Вхід
0
0
(0)
Please login to bookmark Close
level
Порцій 4
time
Час 40хв.
level
Складність Середній

Рулет зі шпинату з лососем — це ніжний шпинатовий корж, що обгортає соковитий лосось, створюючи вишукане поєднання смаків і кольорів. Кожен шматочок дарує справжню гастрономічну насолоду.

Енергетична цінність на 1 порцію * Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими, оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорійність 135.9ккал
Білки 8.2г
Вуглеводи 16.1г
Жири 4.3г
Вітаміни
Мінерали
Всі Вітаміни і Мінерали

Відео рецепт

Спосіб приготування

1.

Шпинат тримаємо у киплячій воді 1-2 хв. Жовтки відокремлюємо від білків. До жовтків додаємо бланшований шпинат та подрібнюємо занурювальним блендером до однорідної маси. Додаємо борошно і перемішуємо.

2.

Білки збиваємо із щіпкою солі до піків. Додаємо збиті білки до шпинатної маси та акуратно перемішуємо лопаткою знизу нагору.

3.

Деко застеляємо пергаментом і трохи змащуємо олією. Розподіляємо масу рівномірно по деку. Запікаємо у розігрітій до 180 духовці 8-11 хв.

4.

Остиглий бісквіт викладаємо на харчову плівку, змащуємо крем сиром, викладаємо нарізану рибку та згортаємо в рулет.

5.

Загортаємо рулет у харчову плівку і відправляємо в холодильник на 2-3 години. А потім можна подавати на стіл і насолоджуватися.

Коментарі: 0

Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Поділитись
Поділитись:
Посилання скопійовано в буфер обміну
Фото профілю
Гість