Головна / Рибні страви / Рулет з лаваша з червоною рибою

28 лютого, 2025

22

переглядів

відгуків (0)

Рулет з лаваша з червоною рибою

6

20 хв

легкий

змішування

Рулет з лаваша з червоною рибою – швидка та смачна закуска з ніжним лавашем, соковитою червоною рибою та вершковим сиром. Ідеально для святкового столу, перекусу чи пікніка – готується за 20 хвилин!

Автор Анна Лейчук

Рулет з лаваша з червоною рибою - Рецепт | IamChef

Рулет з лаваша з червоною рибою - Рецепт | IamChef

01

Лаваш змазуємо плавленим сиром, потім викладаємо натертий огірок, натерті варені яйця і потім на листя салату зверху викладаємо слайси червоної риби.

02

Далі завертаємо в рулет та залишаємо в холодильник на 2 години, нарізіємо та подаємо до святкового столу.

— Смачного!

Категорії:

#Перекус #Новорічні страви #Великодні страви #Закуски #Рибні страви #Святкові страви #Швидкі рецепти #Легкий #Змішування

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

Коментарі 0

Поки що немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

— Харчова цінність

Енергетичний баланс

* Розраховано для сирих продуктів на 1 порцію.

70

Калорії

8^г

Білки

1^г

Вуглеводи

4^г

Жири

— ІНГРЕДІЄНТИ

Зберіть усе необхідне

5 інгредієнтів · 6 порцій · ≈ 346 ₴

Порцій:

6

«Готування»

Основне

5

Вірменський лаваш Вірменський лаваш

1 шт

Огірок Огірок

15 ккал Б: 0.7г Ж: 0.1г У: 3.6г

1 шт · 150 г

Яйця варені Яйця варені

155 ккал Б: 12.6г Ж: 10.6г У: 1.1г

2 шт

Слабосолена червона риба Слабосолена червона риба

198 ккал Б: 22.1г Ж: 12.2г

200 г

Плавлений сир Плавлений сир

100 г

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.

Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.