Змішування

Змішування інгредієнтів є основою для приготування багатьох салатів, соусів та напоїв. Відкрийте прості рецепти свіжих поєднань на щодень.

Всього 120 рецептів
Суші-торт з креветками
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Суші-торт з креветками

2034 ккал 40 хв
5 (1)
Фруктовий салат з морозивом
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Фруктовий салат з морозивом

336 ккал 20 хв
0 (0)
Різдвяний вінок з креветками та цитрусовою заправкою
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Різдвяний вінок з креветками та цитрусовою заправкою

209 ккал 25 хв
0 (0)
Брускети з буряком та оселедцем
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Брускети з буряком та оселедцем

453 ккал 20 хв
0 (0)
Олів’є в рулеті
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Олів’є в рулеті

177 ккал 240 хв
0 (0)
Десерт “Шишки”
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Десерт “Шишки”

344 ккал 20 хв
0 (0)
Салат “Курочка під кайфом”
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Салат “Курочка під кайфом”

302 ккал 20 хв
0 (0)
Ніжний салат з буряком
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Ніжний салат з буряком

208 ккал 15 хв
0 (0)
Королівська шуба
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Королівська шуба

149 ккал 21 хв
0 (0)
Закуска “Мандаринки”
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Закуска “Мандаринки”

188 ккал 30 хв
5 (1)
Крабові рафаелки
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Крабові рафаелки

138 ккал 20 хв
0 (0)
Брускети за 15 хвилин “Капрезе”
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Брускети за 15 хвилин “Капрезе”

426 ккал 15 хв
0 (0)
Бите скло
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Бите скло

483 ккал 300 хв
5 (1)
Салат з буряком та апельсинами
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Салат з буряком та апельсинами

140 ккал 15 хв
0 (0)
Вітамінний салат з буряком
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Вітамінний салат з буряком

74 ккал 15 хв
5 (1)
Білкова тортилья
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Білкова тортилья

660 ккал 15 хв
0 (0)
Торт без випічки з печива
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Торт без випічки з печива

562 ккал 20 хв
0 (0)
Салат з помідорами чері, сиром фета, листям салату та горошком у тарілці
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Легкий салат з томатами та фетою

119 ккал 10 хв
5 (4)
Тост з авокадо та яйцем пашот
Софія Мельник
Софія Мельник

Тост з авокадо та яйцем пашот

357 ккал 15 хв
5 (1)
Фруктовий салат (кефір+яблуко+банан)
Софія Мельник
Софія Мельник

Фруктовий салат (кефір+яблуко+банан)

147 ккал 5 хв
5 (1)
20 із 120

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.