Вхід
0
0
(0)
Please login to bookmark Close
level
Порцій 2
time
Час 30хв.
level
Складність Легкий
level
Метод Смаження

Соковиті кабачкові оладки, золотисто підсмажені до хрусткої скоринки, подані зі сметаною вони просто тануть у роті, перетворюючи будь-яку трапезу на справжнє задоволення.

Енергетична цінність на 1 порцію * Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими, оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорійність 271.1ккал
Білки 14.8г
Вуглеводи 19.8г
Жири 14.5г
Вітаміни
Мінерали
Всі Вітаміни і Мінерали

Відео рецепт

Спосіб приготування

1.

Натираємо кабачки на крупній тертці. 

Кабачкову масу добре віджимаємо руками, рідину, що вийшла, зливаємо.

2.

У миску з натертими кабачками додаємо натертий сир і куряче яйце, далі додаємо просіяне пшеничне борошно, спеції і ретельно перемішуємо масу, щоб не залишилося грудочок борошна.

3.

На сковороду наливаємо олію, розігріваємо її на середньому вогні. Столовою ложкою викладаємо тісто, формуючи круглі оладки.

4.

Обсмажуємо їх протягом двох хвилин з одного боку, потім перевертаємо і тримаємо на вогні ще кілька хвилин. Оладки мають зарум’янитися.

5.

Подаємо готові оладки зі сметаною та зеленню.

Коментарі: 0

Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Поділитись
Поділитись:
Посилання скопійовано в буфер обміну
Фото профілю
Гість