Кабачкові оладки – легкий і смачний рецепт для швидкої вечері
183
0
5.0 (11)

Кабачкові оладки

30 хвилин
2 порції
Легкий

Харчова цінність

* Розраховано для сирих продуктів на 1 порцію.
322ккал
Калорії
18г
Білки
29г
Вуглеводи
15г
Жири

Інгредієнти

7 інгредієнтів · 2 порції
2
2 шт (500 г)
50 г (≈ ½ чашки)
60 мл (¼ чашки)
За смаком

Дивіться, як готувати

Спосіб приготування

01

Натираємо кабачки на крупній тертці. 

Кабачкову масу добре віджимаємо руками, рідину, що вийшла, зливаємо.

02

У миску з натертими кабачками додаємо натертий сир і куряче яйце, далі додаємо просіяне пшеничне борошно, спеції і ретельно перемішуємо масу, щоб не залишилося грудочок борошна.

03

На сковороду наливаємо олію, розігріваємо її на середньому вогні. Столовою ложкою викладаємо тісто, формуючи круглі оладки.

04

Обсмажуємо їх протягом двох хвилин з одного боку, потім перевертаємо і тримаємо на вогні ще кілька хвилин. Оладки мають зарум’янитися.

05

Подаємо готові оладки зі сметаною та зеленню.

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

Середня оцінка 5 / 5. Кількість голосів: 11

Ще немає оцінок! Будьте першим, хто оцінить цей рецепт.

Коментарі 0

Поки що немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.