Кабачкова запіканка з куркою
— ВІДЕОРЕЦЕПТ

Дивіться, як готувати

Кабачкова запіканка з куркою
— ПРИГОТУВАННЯ

Спосіб приготування

01

Підготовка М’ясної Основи та Овочів

Для початку підготуйте 400 г курячого філе. Наріжте його невеликими, рівномірними кубиками. Потім посоліть та додайте спеції за смаком. Ретельно перемішайте, щоб спеції рівномірно покрили кожен шматочок. Викладіть підготовлене м’ясо у форму для запікання. На тоненькі півкільця наріжте 1 цибулю та 1 помідору. Викладіть ці овочі тонким шаром поверх курячого філе.

02

Приготування Соковитої Заливки

Для заливки змішайте 200 г сметани (бажано середньої жирності) , 2 курячі яйця та сіль за смаком. За допомогою вінчика трохи збийте цю суміш. Збивання потрібне для того, щоб усі компоненти повністю об’єдналися і заливка вийшла однорідною. Залийте м’ясо та овочі у формі цією сметанною сумішшю. Це гарантує, що курка буде дуже соковитою.

03

Додавання Кабачка та Початкове Запікання

1 кабачок наріжте кружальцями (або півкільцями, якщо кабачок великий). Потім викладіть ці нарізані овочі зверху на заливку. Важливо: залишками заливки змастіть нарізаний кабачок. Це допоможе йому не висохнути під час запікання та забезпечить красиву золотисту скоринку. Поставте запіканку в духовку, розігріту до 185°C, і випікайте 45 хвилин.

04

Фінальне Запікання з Сиром та Подача

Через 45 хвилин вийміть запіканку з духовки. Посипте її сиром (кількість сиру додайте на свій розсуд, виходячи з бажаної сирної шапочки). Поверніть форму в духовку і запікайте ще до зарум’янення сирної скоринки. Це може зайняти ще 5-10 хвилин. Як тільки сир повністю розплавиться і набуде апетитного золотистого кольору, запіканка готова. Вийміть її, дайте трохи охолонути і смакуйте.

— Смачного!

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating 5 / 5. Vote count: 4

No votes so far! Be the first to rate this post.

Коментарі 0

Поки що немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.

Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.