Цибуля ріпчаста
Ріпчаста цибуля — базовий кулінарний овоч із щільними соковитими лусками та гостро-солодкуватим смаком. Вона є лідером за вмістом кверцетину, аліцину, вітаміну C і сірчистих сполук, що захищають від інфекцій. Головна пасерована основа для більшості супів, борщу, соусів, жаркого та фаршу.
Овочі
Харчова цінність
* Середня вага продукту 110 грам.
40ккал
Калорії
1г
Білки
9г
Вуглеводи
0г
Жири
Картопля по-французьки
Гратен з грибами та куркою
Паста орзо в томатному соусі з мідіями
Сирний суп з куркою
Королівська свинина
Пиріг з червоною рибою у формі рибки
Королівська шуба
Пиріг з куркою, грибами та сиром Брі
Паста з креветками
Скумбрія в сметанному маринаді
Паста Орзо з томатами та шпинатом
Пиріг з тунцем та броколі
Фунчоза з куркою та овочами
Гречаний суп з куркою і зеленню
Картопля варена з оселедцем і цибулею
Курячі котлети з тушкованим кабачком
Борщ з квасолею без м’яса
Рис з тушкованою морквою і куркою
Тушкована капуста з курячим стегном
Тофу-карі з овочами та рисом басматі
Залишилося (198)
Особистий кабінет
Ваш особистий простір для здорового харчування
Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.
Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.
Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.