Головна / Тісто Філо
— Харчова цінність
Енергетичний баланс
299
Калорії
7г
Білки
53г
Вуглеводи
6г
Жири
Вітаміни
E
ВІТАМІН E
~0,4 мг
K
ВІТАМІН K
~1,2 мкг
B1
ВІТАМІН B1
~0,35 мг
B2
ВІТАМІН B2
~0,22 мг
B3
ВІТАМІН B3
~3,2 мг
B5
ВІТАМІН B5
~0,25 мг
B6
ВІТАМІН B6
~0,05 мг
B7
ВІТАМІН B7
~0,5 мкг
B9
ФОЛАТ (B9)
~120 мкг
Мінерали
Ca
КАЛЬЦІЙ
~15 мг
P
ФОСФОР
~85 мг
K
КАЛІЙ
~82 мг
Na
НАТРІЙ
~420 мг
Mg
МАГНІЙ
~15 мг
Fe
ЗАЛІЗО
~2,5 мг
Zn
ЦИНК
~0,5 мг
Cu
МІДЬ
~0,1 мг
Mn
МАРГАНЕЦЬ
~0,35 мг
Se
СЕЛЕН
~18 мкг
Навігація сайту
Особистий кабінет
Ваш особистий простір для здорового харчування
Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.
Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та
Політикою конфіденційності.











