Порцій
4
Час
60хв.
Складність
Легкий
Метод
Запікання
Лінива запіканка – це чудовий варіант швидкої, смачної та корисної страви, яку можна приготувати з мінімальними зусиллями. Вона ідеально підходить не тільки для людей, які дотримуються правильного харчування, але й просто для тих, хто хоче здивувати себе та своїх близьких смачною домашньою їжею.
Відео рецепт
Енергетична цінність на 1 порцію
* Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими,
оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Вітаміни
Мінерали
Показати Вітаміни і Мінерали
Тут могла б бути ваша реклама
Інгредієнти
400г
Яйця курячі
3шт
60г
/
3ст.л
Молоко
50мл
Сіль
За смаком
За смаком
Спосіб приготування
1.
Філе нарізаємо солимо та перчимо, викладаємо у формочку,
2.
Потім висипаємо пачку заморожених овочів.
3.
Далі робимо заливку: для неї розбиваємо яйця, додаємо сметану, трохи молока, сіль і трішки взбиваємо.
4.
Далі заливаємо нею овочі з куркою, накриваємо фольгою і ставимо в духовку на 40 хвилин при 200 градусах.
5.
Потім посипаємо сиром та запікаємо до румʼяної скоринки і смачна та проста запіканка готова.
Тут могла б бути ваша реклама
Тут могла б бути ваша реклама
Категорії:
Коментарі (0)
Ви повинні увійти в обліковий запис, щоб залишити відгук.
Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.