Тушкована індичка з цукіні та морквою
— ПРИГОТУВАННЯ

Спосіб приготування

01

Наріжте 200 г філе індички невеликими шматочками.

02

Наріжте 1 середній цукіні та 1 моркву кубиками.

03

Розігрійте 1 ч. л. оливкової олії, обсмажте індичку 5 хвилин.

04

Додайте цибулю та моркву, смажте ще 5 хвилин.

05

Додайте цукіні, 100 мл води та томатну пасту (1 ст. л.).

06

Тушкуйте під кришкою 20 хвилин на малому вогні. Посоліть, поперчіть, додайте часник.

— Смачного!

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating 5 / 5. Vote count: 1

No votes so far! Be the first to rate this post.

Коментарі 0

Поки що немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.

Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.