Порцій
1
Час
50хв.
Складність
Легкий
Метод
Випічка
Дуже смачний, ніжний заливиний пиріг. В літній сезон його можна готувати зі свіжих ягід, а зимою із заморожених. Аромат від цього пирога буде на весь дім.
Енергетична цінність на 1 порцію
* Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими,
оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорійність
1845.7ккал
Білки
49.3г
Вуглеводи
237.5г
Жири
77.7г
Вітаміни
Вітамін A:
1731мкг / 850мкг
203.65%
Вітамін C:
6.9мг / 82мг
8.41%
Вітамін D:
3мкг / 15мкг
20.00%
Вітамін E:
2.5мг / 15мг
16.67%
Вітамін K:
2.3мкг / 100мкг
2.30%
Вітамін B1:
1.1мг / 1.2мг
91.67%
Вітамін B2:
1.9мг / 1.3мг
146.15%
Вітамін B3:
12.5мг / 16мг
78.13%
Вітамін B5:
3.9мг / 5мг
78.00%
Вітамін B6:
0.4мг / 1.7мг
23.53%
Вітамін B9:
147.6мкг / 400мкг
36.90%
Вітамін B12:
1.9мкг / 2.4мкг
79.17%
Мінерали
Кальцій:
489.2мг /
1000мг
48.92%
Фосфор:
812.7мг /
700мг
116.10%
Калій:
1238.1мг /
3000мг
41.27%
Натрій:
376.3мг /
1900мг
19.81%
Магній:
87.8мг /
360мг
24.39%
Залізо:
5.8мг /
14мг
41.43%
Цинк:
5.4мг /
9мг
60.00%
Мідь:
0.5мг /
0.9мг
55.56%
Марганець:
1.5мг /
2мг
75.00%
Селен:
134.8мкг /
55мкг
245.09%
Показати Вітаміни і Мінерали
Тут могла б бути ваша реклама
Інгредієнти
Борошно пшеничне
200г
/
8ст.л
Яйця курячі
1шт
300г
/
15ст.л
Яйця курячі
2шт
Цукор
60г
/
12ч.л
10г
/
2ч.л
Кукурудзяний крохмаль
20г
/
2ст.л
20шт
Спосіб приготування
1.
Холодне масло перетерти з борошном в крихту, додати яйце і швиденько зібрати тісто.
2.
Розкатати товщиною десь 3-4мм. викласти у форму (діаметром 26-28см) на верх викласти вантажик і відправити в духовку на 175* печемо з вантажником 10хв, потім його знімаємо і випікаємо ще 7-10хв (до румʼяності)
3.
Для начинки змішуємо сметану, цукор, яйця, ванільний цукор та крохмаль.
4.
На готовий корж викладаємо нарізану полуницю, заливаємо заливкою і в духовку ще десь на 25-30хв.
5.
Пирогові даємо повністю охолонути та подаємо.
Смачного!
Тут могла б бути ваша реклама
Тут могла б бути ваша реклама
Тут могла б бути ваша реклама
Тут могла б бути ваша реклама
Коментарі (0)
Ви повинні увійти в обліковий запис, щоб залишити відгук.
Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.