Вхід
Меню
level
Порцій 3
time
Час 20хв.
level
Складність Легкий

Деруни без борошна

автор: Вікторія Чуй
14 серпня, 2024
24
 переглядів
0 Коментарів

Поділюся з вами рецептом, моїх улюблених дерунів із дуже смачним соусом. Готується все дуже просто та швидко.

0
(0)
0
0
(0)
Please login to bookmark Close
level
Порцій 3
time
Час 20хв.
level
Складність Легкий

Поділюся з вами рецептом, моїх улюблених дерунів із дуже смачним соусом. Готується все дуже просто та швидко.

Енергетична цінність на 1 порцію * Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими, оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорійність 493.9ккал
Білки 14.3г
Вуглеводи 72.9г
Жири 17.2г
Вітаміни
Мінерали
Всі Вітаміни і Мінерали

Відео рецепт

Спосіб приготування

1.

Картоплю і цибулю натерти на дрібній тертці, додаємо яйця, сіль, перець і все добре перемішуємо.

2.

Розігріваємо пательню, наливаємо олію і смажимо деруни, на середньому вогні, з кожної сторони по 4хв.

3.

Для соусу нарізаємо соломкою огірки, додаємо до сметани, також натертий часник, перець за смаком та зелень і перемішуємо.

 

4.

Готові деруни викладаємо на тарілку разом із соусом та подаємо до столу

Смачного!

Категорії:
#Обід #Вечеря #Швидкі рецепти #Легкий #Звичайне харчування
Енергетична цінність на 1 порцію * Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими, оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорійність 493.9ккал
Білки 14.3г
Вуглеводи 72.9г
Жири 17.2г
Вітаміни
Мінерали
Всі Вітаміни і Мінерали

Вам може сподобатись

Домашні оладки на білому фоні, политі варенням

Оладки

Тост з тунцем

Гомбовці з вишнями – смачний домашній десерт

Гомбовці з вишнями

Помідори по-італійськи – смачний гарнір до будь-якої страви

Помідори по-італійськи

Вареники з рисового тіста з полуницею – Смачний десерт

Вареники з рисового тіста з полуницею.

Шпинатні панкейки – яскравий та поживний сніданок | IamChef

Шпинатні панкейки

Легкий салат з томатами та фетою

Легкий салат з томатами та фетою

Смачний та швидкий сніданок - Калорійність, користь, вітаміни, рецепт

Смачний та швидкий сніданок

Банош - Калорійність, користь, вітаміни, рецепт

Банош

Тарталетки з салатом із серця

Тарталетки з салатом із серця

Фрітата з кабачком – Легкий і смачний сніданок

Фрітата з кабачком

Рулет з лаваша та фарша

Рулет з лаваша та фарша

Коментарі: 0

Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Поділитись
Поділитись:
Created with Sketch.
Посилання скопійовано в буфер обміну
Фото профілю
Гість
Улюблене Моя Дієта
Акаунт Налаштування