Чи існує ідеальний суперфуд? Можливо, це крихітне, непримітне насіння, яке індіанці мая називали “силою”. Мова йде про насіння Чіа. Незважаючи на свій розмір, ці зерна є справжнім складом поживних речовин, здатним революціонізувати ваш раціон. Якщо ви шукаєте простий спосіб покращити травлення, зміцнити серце і наповнитися енергією, ця стаття розкриє, чому користь насіння Чіа для здоров’я […]
