Вівсянка з йогуртом у мисці – корисний та смачний сніданок
605
0
5.0 (5)

Вівсянка з йогуртом

Photo
Ольга Карасьова 109 рецептів
5 хвилин
1 порція
Легкий

Харчова цінність

* Розраховано для сирих продуктів на 1 порцію.
775ккал
Калорії
23г
Білки
149г
Вуглеводи
17г
Жири

Інгредієнти

5 інгредієнтів
1

Дивіться, як готувати

Спосіб приготування

01

Підготовка вівсянки:

У глибокій ємності змішайте вівсянку із більшою частиною йогурту. Додайте насіння та перемішайте.

02

Настоювання суміші:

Поставте суміш у холодильник на ніч або мінімум на 4–6 годин. За цей час вівсянка набухне й стане м’якою.

03

Прикрашання та фінальна подача:

Перед подачею додайте зверху залишок йогурту. Прикрасьте улюбленими ягодами, фруктами чи горіхами.

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.
0 приготували

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

5.0 5 оцінок

Коментарі (0)

Тут ще немає коментарів

Але ви можете бути першим, хто його напише.