Сочевиця
Сочевиця (червона, зелена, чорна) — корисна бобова культура з високою поживністю та м’яким горіховим смаком. Вона є лідером за вмістом рослинного білка, заліза, фолієвої кислоти та розчинної клітковини для серця. Ідеальна для густих крем-супів, індійського далу, поживних салатів і котлет.
Крупи
Харчова цінність
* Середня вага продукту 100 грам.
352ккал
Калорії
25г
Білки
63г
Вуглеводи
1г
Жири
Особистий кабінет
Ваш особистий простір для здорового харчування
Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.
Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.
Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.