Головна / Huevos de gallina
— Valor nutricional
Balance energético
* Peso promedio del producto 55 gramos.
143
Calorías
13g
Proteínas
1g
Carbohidratos
10g
Grasas
Vitaminas
A
VITAMINA A (RAE)
~160 мкг
C
VITAMINA C
~2,2 мг
E
VITAMINA E
~1,05 мг
K
VITAMINA K
~0,3 мкг
B2
VITAMINA B2
~0,45 мг
B3
VITAMINA B3
~0,08 мг
B5
VITAMINA B5
~1,4 мг
B6
VITAMINA B6
~0,12 мг
B9
FOLATO (B9)
~47 мкг
B12
VITAMINA B12
~1,1 мкг
Minerales
Ca
CALCIO
~56 мг
P
FÓSFORO
~198 мг
K
POTASIO
~138 мг
Na
SODIO
~142 мг
Mg
MAGNESIO
~12 мг
Fe
HIERRO
~1,8 мг
Zn
CINC
~1,29 мг
Cu
COBRE
~0,07 мг
Mn
MANGANESO
~0,02 мг
Se
SELENIO
~30,7 мкг
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