Головна / Бекон

Бекон

Бекон — тонкі слайси добірної свинячої грудинки з виразним димним ароматом і насиченим солонуватим смаком. Він дарує страві апетитну хрустку скоринку та виступає багатим джерелом енергії й насиченого смаку. Ідеальний для класичної яєчні, пасти карбонара, бургерів і загортання ніжних овочів.

Бекон

М'ясні вироби

Харчова цінність

* Середня вага продукту 25 грам.

458^ккал

Калорії

12^г

Білки

1^г

Вуглеводи

45^г

Жири

Вітаміни

ВІТАМІН D ~0,5 мкг

ВІТАМІН E ~0,3 мг

ВІТАМІН B1 ~0,38 мг

ВІТАМІН B2 ~0,16 мг

ВІТАМІН B3 ~4,8 мг

ВІТАМІН B5 ~0,7 мг

ВІТАМІН B6 ~0,28 мг

ВІТАМІН B7 ~1,5 мкг

ФОЛАТ (B9) ~3 мкг

ВІТАМІН B12 ~0,8 мкг

Мінерали

КАЛЬЦІЙ ~11 мг

ФОСФОР ~145 мг

КАЛІЙ ~215 мг

НАТРІЙ ~1 280 мг

МАГНІЙ ~14 мг

ЗАЛІЗО ~0,9 мг

ЦИНК ~1,8 мг

МІДЬ ~0,06 мг

МАРГАНЕЦЬ ~0,02 мг

СЕЛЕН ~28,5 мкг

Всього 21 рецепт

золотистий курячий рулет у беконі з начинкою з печериць та сиру

Анна Лейчук

Курячий рулет з грибами

423 ккал • 50 хв

Готовий запечений рулет з філе індички з начинкою з білого сиру фета та червоних в’ялених томатів

Анна Лейчук

Соковитий рулет з індички

320 ккал • 60 хв

Запечені курячі рулетики в беконі з начинкою з ананаса та сиру

Анна Лейчук

Курячі рулетики з ананасами та сиром

324 ккал • 60 хв

Запечена фарширована картопля, загорнута в золотисті скибочки бекону

Анна Лейчук

Фарширована картопля в беконі

594 ккал • 60 хв

Індичий рулет з сиром, вершками та беконом у розрізі

Анна Лейчук

Індичий рулет з сиром

414 ккал • 60 хв

Курячі рулетики запечені в беконі

Анна Волкодав

Курячі рулетики в беконі

183 ккал • 40 хв

Яєшня з беконом

Анна Волкодав

Яєшня з беконом

387 ккал • 20 хв

Картопляні ньоки у вершкому соусі

Анна Лейчук

Картопляні ньоки у вершкому соусі

731 ккал • 35 хв

Банош - Калорійність, користь, вітаміни, рецепт

Вікторія Чуй

Банош

721 ккал • 50 хв

Картопля-гармошка з беконом та сиром

Анна Лейчук

Картопля-гармошка з беконом та сиром

310 ккал • 60 хв

Курячі рулетики в беконі

Анна Лейчук

Курячі рулетики в беконі

303 ккал • 60 хв

Картопля в беконі

Анна Лейчук

Картопля в беконі

688 ккал • 60 хв

Запечена картопля з беконом та сиром - Калорійність, користь, вітаміни, рецепти

Анна Волкодав

Запечена картопля з беконом та сиром

617 ккал • 30 хв

3 варіанти запеченої кукурудзи

Катерина Мовчан

3 варіанти запеченої кукурудзи

291 ккал • 25 хв

Смажена кукурудза з сиром, маслом та хрустким беконом

Анастасія Фесенко

Най-найсмачніша кукурудза!

401 ккал • 20 хв

Швидкий салат Цезар – простий рецепт з куркою

Анна Волкодав

Швидкий салат Цезар

500 ккал • 25 хв

Карбонара – класичний італійський рецепт пасти

Анна Волкодав

А-ля карбонара

966 ккал • 20 хв

Бургер з беконом – ідеальний рецепт для любителів м'яса та бекону. Простий і смачний бургер, який легко приготувати вдома.

Анна Волкодав

Бургер з беконом

190 ккал • 25 хв

Паста карбонара – смачний рецепт з простими інгредієнтами. Пориньте в італійські традиції з цим класичним рецептом пасти на вечерю.

Юлія Демідова

Карбонара

991 ккал • 20 хв

Як приготувати фаршировані печериці з сиром та овочами

Вікторія Чуй

Фаршировані печериці

523 ккал • 30 хв

Залишилося (1)

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.

Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.

EN ES DE UK