Головна / Святкові страви / Індичий рулет з сиром

Індичий рулет з сиром, вершками та беконом у розрізі

3 August, 2025

·

30

·

0

·

5.0 (4)

Індичий рулет з сиром

60 хвилин

4 порції

Середній

Запікання

Хочете здивувати своїх рідних та гостей, тоді приготйте цей дуже смачний і красивий індичий рулет. Ця страва прекрасно смакує як в холодному, так і в гарячому вигляді, а ще вона дуже швидко готується.

Автор Анна Лейчук

Харчова цінність

* Розраховано для сирих продуктів на 1 порцію.

396^ккал

Калорії

41^г

Білки

1^г

Вуглеводи

25^г

Жири

Вітаміни

ВІТАМІН A (RAE) ~88,2 мкг

ВІТАМІН D ~0,13 мкг

ВІТАМІН E ~0,2 мг

ВІТАМІН K ~0,88 мкг

ВІТАМІН B1 ~0,13 мг

ВІТАМІН B2 ~0,3 мг

ВІТАМІН B3 ~13,35 мг

ВІТАМІН B5 ~1,38 мг

ВІТАМІН B6 ~1,13 мг

ВІТАМІН B7 ~0,75 мкг

ФОЛАТ (B9) ~8,75 мкг

ВІТАМІН B12 ~0,75 мкг

Мінерали

КАЛЬЦІЙ ~316,85 мг

ФОСФОР ~490,15 мг

КАЛІЙ ~425,25 мг

НАТРІЙ ~251,78 мг

МАГНІЙ ~51,2 мг

ЗАЛІЗО ~1,38 мг

ЦИНК ~2,93 мг

МІДЬ ~0,13 мг

МАРГАНЕЦЬ ~0,03 мг

СЕЛЕН ~42,5 мкг

Інгредієнти

6 інгредієнтів · 4 порції

4

Індиче філе

500 г

Бекон

120 г

Крем-сир

30 г

Твердий сир

120 г

Вершки

20 мл

Кріп

За смаком

01

Філе нарізаємо на невеликі полоски, відбиваємо їх, додаємо сіль та перець, викладаємо на плівку, а потім зверху викладаємо бекон.

02

Для сирної начинки: твердий сир змішати з крем сиром, зеленню та вершками.

03

Сирну начинку розрівняти по бекону. Завертаємо все обережно у рулет, ріжемо на однакові шматочки та ставимо запікатися на 30 хвилин при 180 градусів.

Категорії:

#Обід #Вечеря #М'ясні страви #Святкові страви #Середній #Запікання

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

Середня оцінка 5 / 5. Кількість голосів: 4

Ще немає оцінок! Будьте першим, хто оцінить цей рецепт.

Коментарі 0

Поки що немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.

Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.

EN ES DE UK