Вхід

Тунець консервований

  • Статті
  • Нутрієнти
  • Рецепти

    (17)

Всього

(17)

Святковий салат з тунцем, крабовими паличками та червоною ікрою
Відео
27 грудня, 2025 22
5
(1)

Салат з тунцем та крабовими паличками

автор Анна Лейчук
Спагеті з тунцем, томатами та сиром на білій тарілці
Відео
6 вересня, 2025 23
5
(2)

Спагеті з тунцем

автор Анна Лейчук
Рулет з лавашу з тунцем, яйцем, морквою та зеленою цибулею
Відео
18 серпня, 2025 51
5
(2)

Рулет з лавашу з тунцем

автор Анна Волкодав
Сендвіч з тунцем, авокадо і салатом — легкий рецепт для перекусу
Відео
3 серпня, 2025 45
5
(6)

Сендвіч з тунцем

автор Анна Лейчук
Вершкова паста з тунцем
Відео
8 квітня, 2025 111
5
(2)

Вершкова паста з тунцем

автор Катерина Мовчан
Тост з тунцем
Відео
28 березня, 2025 27
5
(1)

Тост з тунцем

автор Анна Лейчук
Ідеальна закуска з тунцем
Відео
1 березня, 2025 18
5
(2)

Ідеальна закуска з тунцем

автор Анна Волкодав
Салат з тунцем та кукурудзою в тарілці
Відео
1 березня, 2025 19
0
(0)

Салат з тунцем та кукурудзою

автор Анна Лейчук
Салат з пекінки та тунця - Рецепт | IamChef
Відео
28 лютого, 2025 78
5
(1)

Салат з пекінки та тунця

автор Анна Лейчук
Авокадо-тост з хлібом на тарілці
Відео
23 лютого, 2025 29
5
(1)

Авокадо-тост

автор Анна Лейчук
Домашній пиріг з тунцем і броколі – смачна та корисна випічка | IamChef
Відео
8 лютого, 2025 224
5
(2)

Пиріг з тунцем та броколі

автор Ольга Карасьова
1 лютого, 2025 152
5
(1)

Тост з тунцем

автор Ольга Карасьова
Мімоза в лаваші – ідеальна закуска для будь-якої події
Відео
8 вересня, 2024 89
5
(1)

Мімоза в лаваші

автор Анна Волкодав
Соковитий тост з тунцем – рецепт для всіх любителів риби
Відео
7 вересня, 2024 523
5
(11)

Тост з тунцем

автор Анна Волкодав
Салат з тунцем – Свіжий і корисний рецепт
Відео
18 серпня, 2024 98
5
(1)

Салат з тунцем

автор Анна Волкодав
Паста з тунцем та бобовими макаронами – Швидкий рецепт
Відео
23 червня, 2024 82
5
(1)

Паста з тунцем та бобових макарон.

автор Анастасія Фесенко
Тортилья з тунцем – Легка страва для швидкої вечері
Відео
5 червня, 2024 458
5
(2)

Тортилья з тунцем

автор Анна Волкодав
Харчова цінність
116
Калорії
26
Білки
1
Жири
Вітаміни
Вітамін A:
10мкг

1.18%
Вітамін D:
2мкг

13.33%
Вітамін B1:
0.04мг

3.33%
Вітамін B2:
0.12мг

9.23%
Вітамін B3:
10.5мг

65.63%
Вітамін B6:
0.5мг

29.41%
Вітамін B12:
2.8мкг

116.67%
Мінерали
Кальцій:
10мг
1.00%
Фосфор:
210мг
30.00%
Калій:
237мг
7.90%
Натрій:
376мг
19.79%
Магній:
30мг
8.33%
Залізо:
1.4мг
10.00%
Селен:
80мкг
145.45%
Гість
Верифікований шеф-кухар
Моя Кухня Збережені рецепти 0 Збережені пости 0
Кухня Автора Мої рецепти Мої раціони
Профіль Мій профіль Налаштування
Вийти