Авокадо-тост
Авокадо-тост – це популярна страва, яка завоювала серця багатьох завдяки своєму простому приготуванню та неймовірному смаку. Це ідеальний варіант для швидкого та поживного сніданку або перекусу.
Харчова цінність
* Розраховано для сирих продуктів на 1 порцію.
204ккал
Калорії
12г
Білки
9г
Вуглеводи
15г
Жири
Інгредієнти
2
2 шт
(50 г)
1 шт
(180 г)
2 шт
(110 г)
75 г
30 г
За смаком
Дивіться, як готувати
Спосіб приготування
01
На сухій сковорідці підсушуємо хліб.
02
Беремо одне стигле авокадо і розминаємо його виделкою. На терці
натираємо яйця, додаємо крем сир, сіль, тунець і перемішуємо масу .
03
Тепер на тост викладаємо начинку і все швидкий поживний та смачний сніданок
готовий.
Коментарі (0)
Бажаєте оцінити рецепт?
Увійдіть у свій акаунт, щоб поділитись своєю оцінкою
Тут ще немає коментарів
Але ви можете бути першим, хто його напише.