Головна / Паста / Спагетті / Спагеті з тунцем

6 вересня, 2025

[post-views] переглядів

відгуків (0)

Спагеті з тунцем

2

20 хв

легкий

варіння

Зберігайте варіант вечері з дуже смачної пасти, всього за 15 хвилин і з того, що є в холодильнику. Це буде рецепт – ваша палочка виручалочка !

Автор Анна Лейчук

Спагеті з тунцем, томатами та сиром на білій тарілці

Спагеті з тунцем, томатами та сиром на білій тарілці

01

Для початку спагеті відварюємо в підсоленій воді. В сковорідці підсмажуємо мілко нарізану цибулю, додаємо томати чері або просто помідор, через декілька хвилин вливаємо вершки та підсолюємо.

02

В наш соус додаємо тунець, потім додаємо пасту, все гарно обʼєднуємо і все можемо подавати з натертим сиром та зеленню. Обовʼязково спробуйте це дуже просто і дуже смачно

— Смачного!

Категорії:

#Обід #Вечеря #Спагетті #Легкий #Варіння

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

Коментарі 0

Поки що немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

— Харчова цінність

Енергетичний баланс

* Розраховано для сирих продуктів на 1 порцію.

524

Калорії

38^г

Білки

74^г

Вуглеводи

7^г

Жири

— ІНГРЕДІЄНТИ

Зберіть все необхідне

7 інгредієнтів · 2 порції

Порцій:

2

«Готування»

Основне

7

Макарони Макарони

371 ккал Б: 12.9г Ж: 1.5г У: 74.1г

200 г

Цибуля ріпчаста Цибуля ріпчаста

40 ккал Б: 1.1г Ж: 0.1г У: 9.3г

0.5 шт

Томати чері Томати чері

8 шт

Вершки Вершки

150 мл

Тунець консервований Тунець консервований

116 ккал Б: 26г Ж: 0.8г

160 г

Твердий сир Твердий сир

402 ккал Б: 25г Ж: 33.1г У: 1.3г

30 г

Зелень Зелень

36 ккал Б: 3г Ж: 0.8г У: 6г

За смаком

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.

Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.