Бананово – кокосовий пудинг

Name: Бананово – кокосовий пудинг
Total time: 50
Yield: 4
Cuisine: Unspecified
Ingredients: Банан; Яйця курячі; Грецький йогурт; Кукурудзяний крохмаль; Кокосова стружка; Вершки 33% жирності

автор: Ольга Карасьова

26 січня, 2025

переглядів

0 Коментарів

Легкий кокосово-банановий пудинг чудово підходить для сніданку чи десерту. Банан і кокосові вершки надають страві тропічного смаку, а йогурт забезпечує ніжну текстуру. Простий у приготуванні, корисний та смачний, цей пудинг стане улюбленим десертом для всієї родини.

Зберегти

Please login to bookmark

Please login to access.

Спосіб приготування

Усі інгредієнти викладіть у глибоку ємність.

Збийте блендером до однорідної консистенції.

Перелийте суміш у форму для запікання.

Випікайте в духовці при температурі 180°C протягом 30-40 хвилин, поки пудинг не стане золотистим.

Смачного!

Категорії:

#Перекус #Десерт #Середній #Без цукру #Правильне харчування #Низькокалорійне #Випічка

Поділитись:

Посилання скопійовано в буфер обміну

Автор Рецепту:

Ольга Карасьова

Привіт! Я Ольга, і я створюю рецепти, які поєднують простоту й натхнення. Обожнюю експериментувати з випічкою, готувати кекси, хліб та десерти, а також робити звичні страви цікавішими. На цьому сайті я зібрала перевірені рецепти, які завжди вдаються та дарують радість на кухні.

Всі Рецепти

Як би ви оцінили цей рецепт?

Коментарі (0)

Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Енергетична цінність на 1 порцію * Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими, оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.

Калорії

110.3 ккал

Білки

11.3г

Вуглеводи

9.9г

Жири

3г

Вітаміни

Мінерали