Низькокалорійне
Низькокалорійна кухня пропонує страви з мінімальною кількістю калорій для здорового та легкого харчування. Відкрийте рецепти супів, салатів та основних страв, які допоможуть підтримувати фігуру та почуватися енергійно. Готуйте смачні та корисні страви, що відповідають вашим цілям у харчуванні.
25
рецептів
Вафлі зі шпинату
Томатна вівсянка
Хачапурі з кисломолочного сиру
Дорадо з овочами
ПХ пиріг з грушею та брі
Ніжна курочка під грибною шубкою
Крем-суп з броколі
Зелена шакшука
Хліб з броколі
Малиновий тарт
Банановий тірамісу
Салат з буряком та фетою
Курячі котлети з броколі
Запечені сирники
Тушкована капуста з мʼясом
Курячі шашлички з печеним баклажаном, овочами та фетою
Салат з хурмою та блакитним сиром
Куряче філе та пюре з червоної сочевиці
Форель з овочевим рагу
Запечена скумбрія з овочевим рагу
20 із 25
Особистий кабінет
Ваш особистий простір для здорового харчування
Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.
Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.
Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та
Політикою конфіденційності.