Грецький йогурт

  • Статті
  • Нутрієнти
  • Рецепти 23
Показано 20 з 23 рецепти
СОРТУВАТИ
  • Спочатку нові
  • Найпопулярніші
Протеїновий смузі з бананом і шпинатом
Editorial Team
Editorial Team

Протеїновий смузі з бананом і шпинатом

10 хв
329 ккал
1 пор.
5 (1)
Грецький йогурт з огірком
Maria Tkachuk
Maria Tkachuk

Грецький йогурт з огірком

5 хв
113 ккал
1 пор.
5 (1)
Сирники з йогуртом
Maria Tkachuk
Maria Tkachuk

Сирники з йогуртом

20 хв
433 ккал
1 пор.
5 (1)
Кокосовий кекс із йогуртовим кремом та кокосовою стружкою, ніжний десерт
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Кокосовий кекс

45 хв
178 ккал
6 пор.
5 (2)
Шоколадний торт без випічки з попкорном
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Шоколадний торт без випічки з попкорном

180 хв
171 ккал
6 пор.
5 (1)
Малиновий тарт
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Малиновий тарт

60 хв
119 ккал
6 пор.
5 (1)
Банановий тірамісу
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Банановий тірамісу

20 хв
156 ккал
4 пор.
5 (2)
Яблучний пиріг суфле на тарілці
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Яблучний пиріг суфле

90 хв
522 ккал
6 пор.
5 (1)
ПП-Тірамісу
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

ПП-Тірамісу

50 хв
132 ккал
6 пор.
5 (2)
Запечені сирники
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Запечені сирники

35 хв
421 ккал
1 пор.
4.7 (92)
Вівсянка з йогуртом у мисці – корисний та смачний сніданок
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Вівсянка з йогуртом

5 хв
306 ккал
1 пор.
5 (5)
Курячі шашлички з печеним баклажаном, овочами та фетою – смачна страва для всієї родини | IamChef
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Курячі шашлички з печеним баклажаном, овочами та фетою

40 хв
395 ккал
1 пор.
5 (1)
Бананово-кокосовий пудинг – ніжний десерт із тропічними нотками | IamChef
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Бананово – кокосовий пудинг

50 хв
110 ккал
4 пор.
5 (1)
Боул з куркою в грецькому стилі – корисний та смачний обід | IamChef
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Боул з куркою в грецькому стилі 🇬🇷

45 хв
926 ккал
1 пор.
5 (3)
Салат Коул Слоу – свіжий і легкий гарнір | IamChef
Катерина Мовчан
Катерина Мовчан

Салат Коул Слоу

15 хв
114 ккал
4 пор.
5 (1)
Печінковий торт – оригінальний та корисний рецепт з печінки
Вікторія Чуй
Вікторія Чуй

Печінковий торт

50 хв
532 ккал
3 пор.
5 (3)
Бургер з дорблю і журавлинним соусом
Катерина Мовчан
Катерина Мовчан

Бургер з дорблю і журавлинним соусом

20 хв
111 ккал
2 пор.
5 (2)
Салат з гарбузом
Катерина Мовчан
Катерина Мовчан

Салат з гарбузом

30 хв
143 ккал
2 пор.
5 (1)
Салат з пекінською капустою та морквою по-корейськи
Катерина Мовчан
Катерина Мовчан

Салат з пекінською капустою та морквою по-корейськи

15 хв
683 ккал
3 пор.
5 (2)
Салат з куркою та авокадо – Ідеальний варіант для легкого вечері
Катерина Мовчан
Катерина Мовчан

Салат з куркою та авокадо

45 хв
543 ккал
4 пор.
5 (1)
залишилося (3)
— Харчова цінність

Енергетичний баланс

59
Калорії
10г
Білки
4г
Вуглеводи
0г
Жири

Навігація сайту

Журнал Корисні статті про здоров'я, харчування та спосіб життя.
Рецепти Перевірені рецепти
смачних страв на кожен день.
Раціони Збалансовані плани
харчування для здоров'я.
Продукти Користь, склад та калорійність
улюблених продуктів.
Експерти Поради від нутриціологів,
лікарів та дієтологів.

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.

Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.

UK EN ES DE