Порцій
1
Час
10хв.
Складність
Легкий
Якщо у вас зранку немає часу на приготування сніданку, то ви натрапили саме туди. Дуже смачний та швидкий в приготуванні сніданок. А саме головне, із продуктів, які завжди є у вас, в холодильнику.
Енергетична цінність на 1 порцію
* Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими,
оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорійність
358.3ккал
Білки
26.4г
Вуглеводи
1.9г
Жири
27г
Вітаміни
Мінерали
Показати Вітаміни і Мінерали
Тут могла б бути ваша реклама
Інгредієнти
Спосіб приготування
1.
В миску вибити яйця, додати сіль, перець і добре взбити.
2.
На розігріту сковорідку налити трішки олії і яйця, готувати на середньому вогні 2-3хв. Щоб верх схватився.
3.
Викласти лаваш і перевернути. Посипати натертим сиром і загорнути навпіл.
4.
Підсмажити з двох сторін по 1хв.
Викладаємо на тарілку та подаємо до столу.
Смачного!
Тут могла б бути ваша реклама
Тут могла б бути ваша реклама
Категорії:
Тут могла б бути ваша реклама
Тут могла б бути ваша реклама
Коментарі (0)
Ви повинні увійти в обліковий запис, щоб залишити відгук.
Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.