Головна / Кукурудза консервована

Кукурудза консервована

• Статті
• Нутрієнти
• Рецепти

  (13)

Всього

(13)

Відео

5 лютого, 2026 16

5

(2)

Закусочний торт з лаваша і тунця

автор Анна Лейчук

Відео

21 грудня, 2025 52

5

(6)

Рублені котлети з кукурудзою

автор Анна Лейчук

Відео

6 квітня, 2025 31

5

(1)

Салат з крабовими паличками, пекінською капустою та дайконом

автор Катерина Мовчан

Відео

5 квітня, 2025 34

5

(1)

Салат з пекінки та крабових паличок

автор Анна Лейчук

Відео

27 березня, 2025 123

5

(1)

Салат з буряка та солодкої кукурудзи

автор Анна Лейчук

Відео

4 березня, 2025 71

5

(1)

Салат з пекінки та шинки

автор Анна Лейчук

Відео

1 березня, 2025 23

5

(2)

Cалат “Корида”

автор Анна Лейчук

Відео

1 березня, 2025 44

0

(0)

Закуска “Крабові роли”

автор Анна Лейчук

Відео

1 березня, 2025 32

0

(0)

Салат “Гавайський”

автор Анна Лейчук

Відео

1 березня, 2025 19

0

(0)

Салат з тунцем та кукурудзою

автор Анна Лейчук

Відео

23 лютого, 2025 238

5

(3)

Білкова піца

автор Анна Лейчук

Відео

18 червня, 2024 68

5

(2)

Запечений омлет

автор Анна Волкодав

Відео

5 червня, 2024 468

5

(2)

Тортилья з тунцем

автор Анна Волкодав

Харчова цінність

86

Калорії

3

Білки

19

Вуглеводи

1

Жири

Вітаміни

Вітамін A:

12мкг

1.41%

Вітамін C:

5.5мг

6.71%

Вітамін E:

0.09мг

0.60%

Вітамін K:

0.3мкг

0.30%

Вітамін B1:

0.16мг

13.33%

Вітамін B2:

0.06мг

4.62%

Вітамін B3:

1.7мг

10.63%

Вітамін B5:

0.7мг

14.00%

Вітамін B6:

0.07мг

4.12%

Вітамін B9:

46мкг

11.50%

Мінерали

Кальцій:

3мг

0.30%

Фосфор:

77мг

11.00%

Калій:

196мг

6.53%

Натрій:

280мг

14.74%

Магній:

37мг

10.28%

Залізо:

0.5мг

3.57%

Цинк:

0.7мг

7.78%

Мідь:

0.07мг

7.78%

Марганець:

0.13мг

6.50%

Селен:

0.3мкг

0.55%