Соус Песто
Соус Песто – це класичний італійський соус, виготовлений із базиліка, оливкової олії, кедрових горіхів, сиру та часнику. Він має насичений аромат і яскраво-зелений колір, що робить його ідеальним доповненням до паст, піци, салатів та м’ясних страв. Соус Песто багатий на корисні жири та антиоксиданти, що підтримують здоров’я серця та імунітету. Це універсальний продукт для швидкого приготування страв.
Енергетична цінність на 100 грам
Калорійність
450ккал
Білки
5г
Вуглеводи
6г
Жири
45г
Вітаміни
Вітамін A:
320мкг / 850мкг
37.65%
Вітамін C:
2мг / 82мг
2.44%
Вітамін E:
8мг / 15мг
53.33%
Вітамін K:
160мкг / 100мкг
160.00%
Мінерали
Кальцій:
150мг /
1000мг
15.00%
Фосфор:
120мг /
700мг
17.14%
Калій:
260мг /
3000мг
8.67%
Натрій:
700мг /
1900мг
36.84%
Магній:
35мг /
360мг
9.72%
Залізо:
1.2мг /
14мг
8.57%
Цинк:
0.7мг /
9мг
7.78%
Всі Вітаміни і Мінерали
