Вхід
Меню

Соус Песто

  • Опис
  • Нутрієнти
  • Рецепти

    (12)

Всього

(12)

Апетитна паста з куркою та песто на тарілці, прикрашена зеленню

Паста з куркою та песто

автор: Анна Лейчук 6 вересня, 2025 4 переглядів
5
(2)
Спагеті в вершковому соусі з песто

Спагеті в вершковому соусі з песто

автор: Анна Волкодав 30 травня, 2025 34 переглядів
5
(2)
Ароматна піцца з прошуто

Ароматна піцца з прошуто

автор: Ольга Карасьова 10 травня, 2025 60 переглядів
5
(3)
Соковите філе в човнику

Соковите філе в човнику

автор: Ольга Карасьова 10 травня, 2025 16 переглядів
5
(1)
тунакадо - тост з авокадо і тунцем

Тунакадо

автор: Анна Волкодав 1 березня, 2025 37 переглядів
5
(1)
Соковитий лосось із лимоном та соусом песто на тарілці

Лосось з лимоном та песто

автор: Ольга Карасьова 17 лютого, 2025 46 переглядів
5
(1)
Квадро піца з листкового тіста – хрустка основа, соковита начинка і чудовий смак | IamChef

Квадро піца з листкового тіста

автор: Ольга Карасьова 8 лютого, 2025 14 переглядів
0
(0)
Паста з броколі та лососем – ніжна і смачна страва для обіду | IamChef

Паста з броколі та лососем

автор: Ольга Карасьова 30 січня, 2025 217 переглядів
5
(1)
Курячий кальцоне – ароматна випічка з соковитою начинкою | IamChef

Курячий кальцоне

автор: Ольга Карасьова 26 січня, 2025 119 переглядів
5
(1)
Ароматна паста з песто і чері, подана з пармезаном і свіжою базилікою

Паста з песто та чері

автор: Анна Волкодав 14 вересня, 2024 21 переглядів
5
(1)
Як приготувати пасту з кабачків – Простий і смачний рецепт

Улюблений рецепт пасти з кабачків

автор: Анастасія Фесенко 26 липня, 2024 64 переглядів
0
(0)
Салат Капрезе – Легка і вишукана страва для вашого столу

Салат Капрезе

автор: Анна Волкодав 18 червня, 2024 175 переглядів
5
(2)
Енергетична цінність на 100 грам
Калорії
450 ккал
Білки
5г
Вуглеводи
6г
Жири
45г
Вітаміни
Вітамін A: 320мкг

/850мкг

37.65%
Вітамін C: 2мг

/82мг

2.44%
Вітамін E: 8мг

/15мг

53.33%
Вітамін K: 160мкг

/100мкг

160.00%
Вітамін B1: 0.07мг

/1.2мг

5.83%
Вітамін B2: 0.12мг

/1.3мг

9.23%
Вітамін B3: 1мг

/16мг

6.25%
Вітамін B6: 0.15мг

/1.7мг

8.82%
Вітамін B9: 30мкг

/400мкг

7.50%
Мінерали
Кальцій: 150мг

/1000мг

15.00%
Фосфор: 120мг

/700мг

17.14%
Калій: 260мг

/3000мг

8.67%
Натрій: 700мг

/1900мг

36.84%
Магній: 35мг

/360мг

9.72%
Залізо: 1.2мг

/14мг

8.57%
Цинк: 0.7мг

/9мг

7.78%
Фото профілю
Гість
Збережені Мої рецепти Мої раціони
Профіль Мій профіль Налаштування Підписка
Вийти