Вхід
Меню
level
Порцій 3
time
Час 20хв.
level
Складність Легкий

Деруни без борошна

автор: Вікторія Чуй
14 серпня, 2024
24
 переглядів
0 Коментарів

Поділюся з вами рецептом, моїх улюблених дерунів із дуже смачним соусом. Готується все дуже просто та швидко.

0
(0)
0
0
(0)
Please login to bookmark Close
level
Порцій 3
time
Час 20хв.
level
Складність Легкий

Поділюся з вами рецептом, моїх улюблених дерунів із дуже смачним соусом. Готується все дуже просто та швидко.

Енергетична цінність на 1 порцію * Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими, оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорійність 493.9ккал
Білки 14.3г
Вуглеводи 72.9г
Жири 17.2г
Вітаміни
Мінерали
Всі Вітаміни і Мінерали

Відео рецепт

Спосіб приготування

1.

Картоплю і цибулю натерти на дрібній тертці, додаємо яйця, сіль, перець і все добре перемішуємо.

2.

Розігріваємо пательню, наливаємо олію і смажимо деруни, на середньому вогні, з кожної сторони по 4хв.

3.

Для соусу нарізаємо соломкою огірки, додаємо до сметани, також натертий часник, перець за смаком та зелень і перемішуємо.

 

4.

Готові деруни викладаємо на тарілку разом із соусом та подаємо до столу

Смачного!

Категорії:
#Обід #Вечеря #Швидкі рецепти #Легкий #Звичайне харчування
Енергетична цінність на 1 порцію * Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими, оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорійність 493.9ккал
Білки 14.3г
Вуглеводи 72.9г
Жири 17.2г
Вітаміни
Мінерали
Всі Вітаміни і Мінерали

Вам може сподобатись

Вершково-шпинатна паста з куркою

Вершково-шпинатна паста з куркою

рол з куркою

Рол з куркою

Омлет в пакеті – простий і зручний рецепт для сніданку

Омлет в пакеті

Сулугуні в лаваші

Відкритий творожний пиріг з яйцями та зеленню

закуска з баклажанів

Закуска з баклажанів

Легкий салат з томатами та фетою

Легкий салат з томатами та фетою

Яєшня в хлібі

Тарілка з гарячими пампушками з часником, посипаними зеленью

Пампушки з часником

Брускети з червоною рибою - Рецепт | IamChef

Брускети з червоною рибою

Фаршировані яйця

Фаршировані яйця

Шпинатні млинці з ікрою

Шпинатні млинці з ікрою

Коментарі: 0

Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Поділитись
Поділитись:
Created with Sketch.
Посилання скопійовано в буфер обміну
Фото профілю
Гість
Улюблене Моя Дієта
Акаунт Налаштування