Ніжний запечений хек
— ВІДЕОРЕЦЕПТ

Дивіться, як готувати

Ніжний запечений хек
— ПРИГОТУВАННЯ

Спосіб приготування

01

Зачищаємо рибу відрізаємо всі плавники, нутрущі та хребет.

02

Далі застелямо форму фольгою, викладаємо на низ цибулю, а далі філе хека. Солимо його, додаємо спеції для риби, залишаємо так на півгодини і потім звеху викладаємо декілька шматочків масла

03

Накриваємо фольгою і запікаємо 30 хвилин при 180 градусах і можемо насолоджуватись.

— Смачного!

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating 5 / 5. Vote count: 2

No votes so far! Be the first to rate this post.

Коментарі 0

Поки що немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.

Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.