Вхід
0
0
(0)
Please login to bookmark Close
level
Порцій 4
time
Час 25хв.
level
Складність Легкий

Салат “Мулен Руж” — це витончене поєднання свіжих овочів, ніжного курячого філе, хрусткого бекону та сиру. Легкий, але ситний, з вишуканим соусом на основі оливкової олії та трав, він дарує смак справжнього французького шику в кожному шматочку. Ідеальний для будь-якої нагоди!

Енергетична цінність на 1 порцію * Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими, оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорійність 196ккал
Білки 8.2г
Вуглеводи 23г
Жири 8.4г
Вітаміни
Мінерали
Всі Вітаміни і Мінерали

Відео рецепт

Спосіб приготування

1.

Яйці та картоплю відварюємо і даємо повністю охолонути (краще відварити напередодні).

2.

Картоплю, що остигнула, чистимо від шкірки і натираємо на велику тертку.

3.

Копчене куряче філе та ананас нарізаємо кубиками, сир, жовтки та білки натираємо окремо на дрібну тертку.

4.

Збираємо наш салат:

1 шар – картопля, майонез (картоплю можна підсолити і поперчити до смаку);

2 шар – копчене куряче філе, майонез;

3 шар – сир, майонез;

4 шар – ананаси, майонез;

5 шар – у центрі викладаємо жовтки, а по краю білки. Прикрашаємо гілочками кропу.

Вам може сподобатись

Коментарі: 0

Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Поділитись
Поділитись:
Посилання скопійовано в буфер обміну
Фото профілю
Гість