1 листопада, 2024
[post-views] переглядів
відгуків (0)

Сулугуні в лаваші

ПОРЦІЇ
2
ЧАС
20 хв
РІВЕНЬ
легкий
СПОСІБ
гриль

Сулугуні в лаваші — це проста та смачна закуска, яка поєднує ніжний, розплавлений сир і хрусткий лаваш. Готується швидко, що робить її ідеальним вибором для перекусу, обіду або гарячої страви на святковому столі. Спробуйте цей рецепт і здивуйте близьких!

Photo
Автор Анна Волкодав
5
(5)
Сулугуні в лаваші
— ВІДЕОРЕЦЕПТ

Дивіться, як готувати

Сулугуні в лаваші
— ПРИГОТУВАННЯ

Спосіб приготування

01

Для соусу змішуємо ложку сметани з майонезом і зубчиком часнику.

02

Змащуємо лаваш соусом викладаємо нарізані помідори, подрібнену зелень, натертий на крупній тертці сир, поливаємо зверху соусом та скручуємо лаваш, як вам зручно.

03

Обсмажуємо на сухій сковороді з двух сторін до румʼяної скоринки. Смачного.

— Смачного!

Категорії:

#Сніданок #Обід #Вечеря #Перекус #Закуски #Швидкі рецепти #Легкий #Звичайне харчування #Гриль

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating 5 / 5. Vote count: 5

No votes so far! Be the first to rate this post.

Коментарі 0

Поки що немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

— Харчова цінність

Енергетичний баланс

* Розраховано для сирих продуктів на 1 порцію.
87
Калорії
1г
Білки
5г
Вуглеводи
8г
Жири
— ІНГРЕДІЄНТИ

Зберіть все необхідне

7 інгредієнтів · 2 порції · ≈ 20 ₴
Порцій:
2
Основне
7
Вірменський лаваш Вірменський лаваш
2 шт
Сир сулугуні Сир сулугуні
286 ккал Б: 19.5г Ж: 23г У: 0.4г
400 г
Помідор Помідор
18 ккал Б: 0.9г Ж: 0.2г У: 3.9г
1 шт · 150 г
Зелень Зелень
36 ккал Б: 3г Ж: 0.8г У: 6г
20 г
Сметана Сметана
204 ккал Б: 2.6г Ж: 20г У: 4.6г
20 г
Майонез Майонез
640 ккал Б: 1г Ж: 70г У: 3г
15 г
Часник, зубчики Часник, зубчики
149 ккал Б: 6.4г Ж: 0.5г У: 33.1г
2 шт
— Вам може сподобатись

Рекомендовані рецепти

Запечені баклажани в сметані – Ідеальний гарнір або основна страва

Гарнір: запечені баклажани в сметані

229 ккал
Трубочки з лавашу і кисломолочним сиром – швидкий і смачний рецепт

Трубочки з лавашу і кисломолочним сиром

318 ккал
Як приготувати смачну піцу вдома – покроковий рецепт

Піца

1769 ккал
Фета, запечена з помідорками чері та свіжою зеленню

Фета запечений з помідорками чері

610 ккал
Рибні котлети – Легкий рецепт ніжної страви

Рибні котлети

221 ккал
Шпинатні панкейки – яскравий та поживний сніданок | IamChef

Шпинатні панкейки

102 ккал
Булочки з яблуками – смачний рецепт для домашньої випічки

Булочки з яблуками

1164 ккал
тунакадо - тост з авокадо і тунцем

Тунакадо

449 ккал
Міні-канапки з ікрою

Міні-канапки з ікрою

21 ккал
Ліниві хачапурі з розтопленим сиром у розрізі

Ліниві хачапурі

275 ккал
Швидкі мариновані помідори – ідеальний рецепт для домашніх закусок

Швидкі мариновані помідори

191 ккал
Ліниві вареники на сніданок – швидкий та смачний рецепт

Ліниві вареники на сніданок

896 ккал

Навігація сайту

Журнал Корисні статті про здоров'я, харчування та спосіб життя.
Рецепти Перевірені рецепти
смачних страв на кожен день.
Раціони Збалансовані плани
харчування для здоров'я.
Продукти Користь, склад та калорійність
улюблених продуктів.
Експерти Поради від нутриціологів,
лікарів та дієтологів.

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.

Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.

UK EN ES DE