Вхід
0
0
(0)
Please login to bookmark Close
level
Порцій 4
time
Час 150хв.
level
Складність Легкий

Я дуже люблю прості закуски, цей рулетик не виключення. Готується просто, продукти елементарні, а смак виходить неперевершений. До цибульки можна додати і іншу зелень, кріп буде смакувати прекрасно

Енергетична цінність на 1 порцію * Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими, оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорійність 95ккал
Білки 7.2г
Вуглеводи 13.1г
Жири 0.4г
Вітаміни
Мінерали
Всі Вітаміни і Мінерали

Відео рецепт

Спосіб приготування

1.

Готуємо начинку: варені яйця та огірок натерти на крупну терку (терти в окремі миски); крабові палички порізати або порвати на шматочки; зелену цибулю дрібно порізати.

2.

Лаваш покласти на робочу поверхню та змастити майонезом. Далі посипаємо натерті яйця, порізану зелену цибульку, крабові палички та натертий огірок (огірок віджати від соку).

3.

Скручуємо лаваш в тугий рулет (але не перестарайтеся, щоб лаваш не тріснув). Розрізаємо, щоб було зручно покласти в контейнер або тарілку. Ставимо в холодильник на 2 години (можна й більше).

4.

Дістаємо рулет, розрізаємо на порційні шматочки та подаємо на стіл

Вам може сподобатись

Коментарі: 0

Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Поділитись
Поділитись:
Посилання скопійовано в буфер обміну
Фото профілю
Гість