Вхід
0
0
(0)
Please login to bookmark Close
level
Порцій 3
time
Час 80хв.
level
Складність Середній

Дуже смачний варіант маринаду для курки. Можна використовувати не тільки ніжки, а і приготувати іншу частину тушки, але в такому випадку регулюйте час випікання по розміру мʼяска.

Енергетична цінність на 1 порцію * Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими, оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорійність 27.2ккал
Білки 0.4г
Вуглеводи 0.6г
Жири 2.7г
Вітаміни
Мінерали
Всі Вітаміни і Мінерали

Інгредієнти

Відео рецепт

Спосіб приготування

1.

Все готується дуже просто: курячі ніжки миємо та складаємо в миску. До них додаємо сіль, перець, соєвий соус, кетчуп, сметану, майонез та гірчицю. Все гарно перемішуємо та накриваємо плівкою/кришкою. Ставимо в холодильник маринуватись мінімум на 1 годину.

2.

Духовку розігріваємо до 180 градусів.

3.

Курячі ніжки викладаємо в форму для випікання.

4.

Ставимо випікатись в духовку на +/- 1годину 20хвилин. Орієнтуйтесь на готовність ніжок та їх вигляд, так як духовки у всіх бувають різні. Курочка має бути з апетитною та румʼяною скоринкою, а при протиканні з мʼяса має виділятись повністю прозорий сік.

Вам може сподобатись

Коментарі: 0

Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Поділитись
Поділитись:
Посилання скопійовано в буфер обміну
Фото профілю
Гість