Вершки 20% жирності

  • Статті
  • Нутрієнти
  • Рецепти 33
Показано 20 з 33 рецепти
СОРТУВАТИ
  • Спочатку нові
  • Найпопулярніші
Пиріг кіш із куркою, суцвіттями броколі та сиром у пісочній основі
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Кіш з куркою та броколі

80 хв
433 ккал
6 пор.
5 (30)
Готова паста орзо з креветками, томатами та сиром у вершковому соусі.
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Паста орзо з креветками

20 хв
631 ккал
2 пор.
5 (21)
Різоні з томатно-вершковим соусом – італійська класика вдома
Анна Волкодав
Анна Волкодав

Різоні в томатно-вершковому соусі

25 хв
484 ккал
2 пор.
5 (7)
лимонний кекс з маком у глазурі з цедрою
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Лимонний кекс з маком

60 хв
501 ккал
6 пор.
5 (3)
гарбузовий крем-суп з вершками та овочами у глибокій тарілці
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Гарбузовий крем-суп

50 хв
185 ккал
6 пор.
5 (9)
Морквяний крем-суп із сирним мелтом у тарілці з хрустким тостом
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Морквяний крем-суп із сирним мелтом

40 хв
343 ккал
3 пор.
5 (1)
Паста з курячим філе і вершковим соусом Том-ям
Анна Волкодав
Анна Волкодав

Паста з курочкою у соусі Том-ям

20 хв
506 ккал
2 пор.
5 (2)
Фісташковий чизкейк
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Фісташковий чизкейк

100 хв
197 ккал
6 пор.
5 (1)
М'ясні ватрушки з грибами
Анна Лейчук
Анна Лейчук

М’ясні ватрушки з грибами

45 хв
104 ккал
6 пор.
5 (1)
Картопляні ньоки у вершкому соусі
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Картопляні ньоки у вершкому соусі

35 хв
731 ккал
4 пор.
5 (2)
Хот-дог з сирним соусом
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Хот-дог з сирним соусом

30 хв
154 ккал
4 пор.
5 (1)
Картопляна запіканка-жульєн
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Картопляна запіканка-жульєн

50 хв
562 ккал
6 пор.
5 (1)
Вершково-шпинатна паста з куркою
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Вершково-шпинатна паста з куркою

20 хв
454 ккал
4 пор.
5 (1)
Пана-кота з апельсином
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Пана-кота з апельсином

60 хв
469 ккал
2 пор.
5 (1)
Ніжний курячий паштет на хлібі
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Ніжний курячий паштет

60 хв
233 ккал
6 пор.
4.7 (92)
Вершковий булгур з куркою
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Вершковий булгур з куркою

20 хв
656 ккал
2 пор.
5 (4)
ПП-Тірамісу
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

ПП-Тірамісу

50 хв
132 ккал
6 пор.
5 (2)
Паста орзо з шматочками форелі, томатами чері та шпинатом у сковороді
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Паста Орзо з томатами та шпинатом

40 хв
1089 ккал
2 пор.
5 (3)
Баноффі пай – ніжний десерт із бананами, карамеллю та вершковою начинкою | IamChef
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Баноффі пай

50 хв
349 ккал
6 пор.
5 (3)
Домашній пиріг з тунцем і броколі – смачна та корисна випічка | IamChef
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Пиріг з тунцем та броколі

75 хв
134 ккал
6 пор.
5 (3)
залишилося (13)
— Харчова цінність

Енергетичний баланс

206
Калорії
3г
Білки
3г
Вуглеводи
20г
Жири

Навігація сайту

Журнал Корисні статті про здоров'я, харчування та спосіб життя.
Рецепти Перевірені рецепти
смачних страв на кожен день.
Раціони Збалансовані плани
харчування для здоров'я.
Продукти Користь, склад та калорійність
улюблених продуктів.
Експерти Поради від нутриціологів,
лікарів та дієтологів.

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.

Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.

UK EN ES DE