Курячі котлети
Любите котлети? Тоді вам обов’язково потрібно приготувати ці дуже смачні, хрумкі ззовні, але дуже ніжні всередині, рублені котлети із курячого філе та сиру.
Харчова цінність
* Розраховано для сирих продуктів на 1 порцію.
438ккал
Калорії
55г
Білки
6г
Вуглеводи
20г
Жири
Інгредієнти
4
800 г
2 шт
(110 г)
25 г
(2.5 ст.л.)
70 г
За смаком
За смаком
100 г
Дивіться, як готувати
Спосіб приготування
01
Куряче філе добре помити, прибрати плівку та шкірку, порізати на дрібні кубики.
02
Викладаємо в миску, додаємо за смаком сіль, перець, спеції, яйця, сметану та борошно і все ретельно перемішуємо.
03
Додаємо натертий твердий сир і ще раз перемішуємо.
04
На розігріту сковорідку наливаємо трішки олії та столовою ложкою викладаємо котлети, смажимо 5 хвилин з двох сторін, на середньому вогні.
05
Курячі рублені котлети подавайте гарячими до столу з улюбленими гарнірами.
Смачного!
Коментарі (0)
Бажаєте оцінити рецепт?
Увійдіть у свій акаунт, щоб поділитись своєю оцінкою
Тут ще немає коментарів
Але ви можете бути першим, хто його напише.