Вхід
level
Порцій 2
time
Час 20хв.
level
Складність Легкий
level
Метод Смаження

Оладки з кабачків – це легка та корисна страва, що підходить для швидкого сніданку або перекусу. Вони мають ніжну текстуру і яскравий смак завдяки кабачкам, цибулі та часнику. Легкі у приготуванні, ці оладки можна подавати з різними соусами чи сметаною. Ідеальний вибір для тих, хто прагне урізноманітнити своє меню сезонними овочами.

Енергетична цінність на 1 порцію * Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими, оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорії
215.2 /
Білки
10.8 /
Вуглеводи
29.1 /
Жири
5.6 /
Вітаміни
Мінерали
Вітаміни і Мінерали

Спосіб приготування

1.

Кабачки натераємо на велику тертку і добре віджимаємо, щоб кабачки випустили зайвий сік, він на не потрібний.

2.

Тепер до натертих кабачків додаємо натерту цибулю, яйця, сіль, перець, борошно і за бажанням декілька зубчиків часнику. Все добре перемішуємо.

3.

Розігріваємо сковорідку, наливаємо зовсім трішки олії і на один млинець, викладаємо 1ст.л тіста.

4.

Смажимо млинці на середньому вогні, з кожної сторони по 3-4 хвилини.

5.

Готові оладки подаємо із сметаною.

Смачного!

Поділитись:
Посилання скопійовано в буфер обміну

Як би ви оцінили цей рецепт?

Середня оцінка 0 / 5. Кількість голосів: 0

Будьте першим, хто оцінить цю публікацію.

Коментарі (0)

Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Вам може сподобатись

Фото профілю
Гість