Вхід
0
0
(0)
Please login to bookmark Close
level
Порцій 2
time
Час 20хв.
level
Складність Легкий
level
Метод Смаження

Оладки з кабачків – це легка та корисна страва, що підходить для швидкого сніданку або перекусу. Вони мають ніжну текстуру і яскравий смак завдяки кабачкам, цибулі та часнику. Легкі у приготуванні, ці оладки можна подавати з різними соусами чи сметаною. Ідеальний вибір для тих, хто прагне урізноманітнити своє меню сезонними овочами.

Енергетична цінність на 1 порцію * Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими, оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорійність 215.2ккал
Білки 10.8г
Вуглеводи 29.1г
Жири 5.6г
Вітаміни
Мінерали
Всі Вітаміни і Мінерали

Відео рецепт

Спосіб приготування

1.

Кабачки натераємо на велику тертку і добре віджимаємо, щоб кабачки випустили зайвий сік, він на не потрібний.

2.

Тепер до натертих кабачків додаємо натерту цибулю, яйця, сіль, перець, борошно і за бажанням декілька зубчиків часнику. Все добре перемішуємо.

3.

Розігріваємо сковорідку, наливаємо зовсім трішки олії і на один млинець, викладаємо 1ст.л тіста.

4.

Смажимо млинці на середньому вогні, з кожної сторони по 3-4 хвилини.

5.

Готові оладки подаємо із сметаною.

Смачного!

Вам може сподобатись

Коментарі: 0

Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Поділитись
Поділитись:
Посилання скопійовано в буфер обміну
Фото профілю
Гість