Вхід

Куряче філе

  • Статті
  • Нутрієнти
  • Рецепти

    (75)

Всього

(75)

  • За датою
  • За переглядами
Кіш з куркою та броколі – ситний французький пиріг із соковитою начинкою | IamChef
Відео
28 грудня, 2025 1510
5
(20)

Кіш з куркою та броколі

автор Ольга Карасьова
Курячі стріпси – хрусткі та смачні шматочки курки
Відео
2 грудня, 2025 390
5
(8)

Курячі стріпси

автор Вікторія Чуй
Гречотто
Відео
2 грудня, 2025 115
5
(5)

Гречотто

автор Анна Лейчук
Відео
23 листопада, 2025 10
5
(1)

Низькокалорійні курячі котлетки в духовці

автор Анна Лейчук
Відео
23 вересня, 2025 45
5
(4)

Кабачкова запіканка з куркою

автор Анна Лейчук
Паста з молодих кабачків з куркою та сметаною на тарілці, легка літня вечеря
Відео
6 вересня, 2025 27
5
(2)

Паста з молодих кабачків

автор Анна Лейчук
Кабачкові оладки з куркою та сиром, золотисті та хрусткі на сковороді
Відео
6 вересня, 2025 26
5
(1)

Кабачкові оладки з куркою та сиром

автор Анна Лейчук
Апетитна паста з куркою та песто на тарілці, прикрашена зеленню
Відео
6 вересня, 2025 59
5
(3)

Паста з куркою та песто

автор Анна Лейчук
Удон з куркою, овочами та соєвим соусом у тарілці
Відео
6 вересня, 2025 103
5
(7)

Удон з куркою та овочами

автор Анна Лейчук
Курячі шашлички з овочами у маринаді з медом та соєвим соусом
Відео
18 серпня, 2025 24
5
(1)

Курячі шашлички

автор Анна Волкодав
Паста з курячим філе і вершковим соусом Том-ям
Відео
18 серпня, 2025 20
5
(1)

Паста з курочкою у соусі Том-ям

автор Анна Волкодав
Жульєн у картопляних гніздечках з куркою, грибами та сиром
Відео
3 серпня, 2025 31
5
(2)

Жульєн в картопляних гніздечках

автор Анна Лейчук
Молода картопля з куркою та кропом у сковороді
Відео
19 липня, 2025 59
5
(5)

Молода картопля з куркою

автор Анна Лейчук
Курячі котлети з кабачком на тарілці, рум’яні та соковиті
Відео
19 липня, 2025 35
5
(3)

Курячі котлети з кабачком

автор Анна Лейчук
Спагеті в вершковому соусі з песто
Відео
30 травня, 2025 87
5
(2)

Спагеті в вершковому соусі з песто

автор Анна Волкодав
Тортилья з куркою
Відео
24 травня, 2025 248
5
(3)

Тортилья з куркою

автор Анна Волкодав
Курячі нагетси
Відео
18 травня, 2025 25
5
(1)

Курячі нагетси

автор Анна Лейчук
Курячі котлети кордон блю
Відео
17 травня, 2025 31
5
(1)

Курячі котлети кордон блю

автор Анна Лейчук
Соковите філе в човнику
Відео
10 травня, 2025 24
5
(1)

Соковите філе в човнику

автор Ольга Карасьова
Ніжна курочка під грибною шубкою
Відео
27 квітня, 2025 42
5
(1)

Ніжна курочка під грибною шубкою

автор Анна Лейчук
залишилося (55)
Харчова цінність
120
Калорії
22
Білки
3
Жири
Вітаміни
Вітамін A:
5мкг

0.59%
Вітамін D:
0.1мкг

0.67%
Вітамін E:
0.2мг

1.33%
Вітамін K:
0.3мкг

0.30%
Вітамін B1:
0.07мг

5.83%
Вітамін B2:
0.1мг

7.69%
Вітамін B3:
10.4мг

65.00%
Вітамін B5:
1.1мг

22.00%
Вітамін B6:
0.6мг

35.29%
Вітамін B9:
4мкг

1.00%
Вітамін B12:
0.3мкг

12.50%
Мінерали
Кальцій:
11мг
1.10%
Фосфор:
180мг
25.71%
Калій:
220мг
7.33%
Натрій:
68мг
3.58%
Магній:
24мг
6.67%
Залізо:
0.7мг
5.00%
Цинк:
1мг
11.11%
Мідь:
0.02мг
2.22%
Селен:
23.9мкг
43.45%
Гість
Верифікований шеф-кухар
Моя Кухня Збережені рецепти 0 Збережені пости 0
Кухня Автора Мої рецепти Мої раціони
Профіль Мій профіль Налаштування
Вийти