Лосось

Лосось — шляхетна червона риба з ніжним м’ясистим філе, маслянистою текстурою та виразним солодкуватим морським смаком. Він є найкращим джерелом Омега-3 жирних кислот, легкозасвоюваного білка та вітаміну D для мозку й серця. Ідеальний для запікання з лимоном, стейків на грилі, суші та тартарів.

Лосось
Риба

Харчова цінність

* Середня вага продукту 200 грам.
208ккал
Калорії
20г
Білки
13г
Жири
Пиріг з червоною рибою у формі рибки
264 ккал
60 хв

Пиріг з червоною рибою у формі рибки

Анна Лейчук
Анна Лейчук
0 (0)
Паста з броколі та лососем – ніжна і смачна страва для обіду | IamChef
364 ккал
18 хв

Паста з броколі та лососем

Ольга Карасьова
Ольга Карасьова
5 (4)
Тофу-карі з овочами та рисом басматі
978 ккал
30 хв

Тофу-карі з овочами та рисом басматі

Софія Мельник
Софія Мельник
5 (1)
Лосось у фользі з овочами
691 ккал
30 хв

Лосось у фользі з овочами

Софія Мельник
Софія Мельник
5 (1)
Готовий пиріг з лососем, броколі та сиром у формі для запікання
13301 ккал
50 хв

Пиріг з червоною рибою та броколі

Анна Лейчук
Анна Лейчук
5 (1)
Пиріг з червоною рибою, шпинатом і сиром фета в листковому тісті
84 ккал
75 хв

Пиріг з червоною рибою, шпинатом та сиром фета

Анна Лейчук
Анна Лейчук
5 (1)
Пиріг з червоною рибою та шпинатом у розрізі на білому тарілці
281 ккал
75 хв

Пиріг з червоною рибою та шпинатом

Анна Лейчук
Анна Лейчук
5 (3)
Лосось в соусі із білого вина
790 ккал
35 хв

Лосось в соусі із білого вина

Анна Волкодав
Анна Волкодав
5 (1)
Форель з овочевим рагу, подана на тарілці зі свіжою зеленню
284 ккал
30 хв

Форель з овочевим рагу

Ольга Карасьова
Ольга Карасьова
4.5 (4)
Смажений лосось у вершковому соусі зі шпинатом та томатами чері на сковороді
507 ккал
30 хв

Лосось у вершковому соусі

Катерина Мовчан
Катерина Мовчан
4.7 (22)
Слабосолений лосось в пряному розсолі
34 ккал
840 хв

Слабосолений лосось в пряному розсолі

Катерина Мовчан
Катерина Мовчан
5 (3)
Лосось в гірчично-медовому маринаді
445 ккал
40 хв

Лосось в гірчично-медовому маринаді

Катерина Мовчан
Катерина Мовчан
0 (0)
лососем, крем-сиром та шпинатом, запечена до ніжності
749 ккал
25 хв

Паста з лососем

Анастасія Фесенко
Анастасія Фесенко
5 (1)
Паста з лососем – смачний рецепт для любителів риби і пасти
402 ккал
25 хв

Паста з лососем

Анна Волкодав
Анна Волкодав
5 (2)
Рибний пиріг Кіш – Смачний і легкий рецепт французької кухні
776 ккал
65 хв

Рибний пиріг Кіш

Вікторія Чуй
Вікторія Чуй
5 (1)