Паста з лососем
Паста з лососем — це гармонійне поєднання ніжних макаронів та соковитих шматочків лосося, приправлених вершковим соусом із нотками часнику, лимона та свіжого шпинату.
Харчова цінність
* Розраховано для сирих продуктів на 1 порцію.
402ккал
Калорії
20г
Білки
63г
Вуглеводи
6г
Жири
Інгредієнти
2
200 г
200 мл
(≈ ¾ чашки)
150 г
(3 ¾ чашки)
160 г
2 шт
(10 г)
40 г
(≈ ⅓ чашки)
30 мл
(2 ст.л.)
За смаком
За смаком
За смаком
Дивіться, як готувати
Спосіб приготування
01
Філе лосося посипаємо спеціями та запікаємо 15-20 хвилин при 200 градусах.
02
Ставимо варитися пасту.
03
Тим часом мілко ріжемо часник, кидаємо його в сковорідку з олією, трішки обсмажуємо, додаємо вершки, спеції та вичавлюємо лимонний сік, перемішуємо.
04
Кидаємо листя шпинату, перемішуємо та прогріваємо декілька хвилин.
05
Додаємо в соус відварену пасту та шматочки запеченого лосося відділеного від шкірки , перемішуємо і наша страва готова.
По смаку посипаємо пармезаном.
Коментарі 0
You must log in to your account to leave a review.
Поки що немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.