Порцій
4
Час
40хв.
Складність
Легкий
Метод
Запікання
Шпинатно-сирний пиріг – це чудова комбінація ніжного шпинату та сиру, яка чудово підійде як для сніданку, так і для вечері. Цей пиріг поєднує в собі легкість, поживність та велику користь.
Енергетична цінність на 1 порцію
* Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими,
оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорійність
386.5ккал
Білки
32.1г
Вуглеводи
6г
Жири
25.9г
Вітаміни
Мінерали
Всі Вітаміни і Мінерали
Інгредієнти
Відео рецепт
Спосіб приготування
1.
До кисломолочного сиру додаємо яйця, зелень, половину натертого сиру, сіль та гарно пермішуємо.
2.
Далі у формочку викладаємо лаваш потім сирну начинку і нарізаний шпинат, який змащуємо сметаною.
3.
Далі знову викладаємо лаваш і повторюємо ті ж дії, що і з першим шаром.
4.
Ставимо випікатися наш пиріг на 20 хвилин при 180 градусах, а потім посипаємо сиром, що залишився і ставимо в духовку ще на 10 хвилин.
5.
Виймаємо нашу страву і все прекрасний варіант сніданку чи вечері готовий.
Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.
You must be logged in to submit a review.