Шпинатні млинці з ікрою
Ці шпинатні млинці з ікрою — мій улюблений рецепт для особливих сніданків! Зелені, ніжні млинці зі шпинату чудово поєднуються з солонуватою ікрою. Готуються швидко, а виглядають так ефектно, що гості завжди в захваті. Плюс — мінімум калорій і максимум смаку, якщо правильно підібрати інгредієнти!
Харчова цінність
* Розраховано для сирих продуктів на 1 порцію.
261ккал
Калорії
7г
Білки
32г
Вуглеводи
10г
Жири
Інгредієнти
6
150 г
1 шт
(55 г)
5 г
(1 ч.л.)
250 мл
(1 чашка)
30 г
20 мл
(1.3 ст.л.)
20 г
200 г
70 г
40 г
Дивіться, як готувати
Спосіб приготування
01
Тісто на млинці: зʼєднати всі продукти і перебити блендеро ( яйця,
борошно, молоко, шпинат, масло,
олія, шпинат, цукор, сіль)
02
Перетираємо тісто через сито. Смажимо млинці та змазуємо їх
крем сиром
03
Кожен млинець завертаємо у трубочку і нарізаємо на рівні частини, потім прикрашаємо ікрою.
Коментарі (0)
Бажаєте оцінити рецепт?
Увійдіть у свій акаунт, щоб поділитись своєю оцінкою
Тут ще немає коментарів
Але ви можете бути першим, хто його напише.