Вхід
level
Порцій 6
time
Час 120хв.
level
Складність Середній
level
Метод Випічка

Ніжні булочки з легкою кислинкою, насиченим лимонним ароматом і кремовим сирним топінгом. Ідеальні до чаю або на святковий стіл — освіжаючі, ароматні й просто казкові!

Енергетична цінність на 1 порцію * Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими, оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорійність 244.1ккал
Білки 6.1г
Вуглеводи 41г
Жири
Вітаміни
Вітамін A: 57.3мкг / 850мкг
6.74%
Вітамін C: 0.2мг / 82мг
0.24%
Вітамін E: 0.2мг / 15мг
1.33%
Вітамін K: 0.5мкг / 100мкг
0.50%
Вітамін B1: 0.2мг / 1.2мг
16.67%
Вітамін B2: 0.2мг / 1.3мг
15.38%
Вітамін B3: 2.5мг / 16мг
15.63%
Вітамін B5: 0.4мг / 5мг
8.00%
Вітамін B9: 15.3мкг / 400мкг
3.83%
Вітамін B12: 0.2мкг / 2.4мкг
8.33%
Мінерали
Кальцій: 33.4мг / 1000мг
3.34%
Фосфор: 81.8мг / 700мг
11.69%
Калій: 82.8мг / 3000мг
2.76%
Натрій: 86.7мг / 1900мг
4.56%
Магній: 12.2мг / 360мг
3.39%
Залізо: 0.7мг / 14мг
5.00%
Цинк: 0.4мг / 9мг
4.44%
Мідь: 0.1мг / 0.9мг
11.11%
Марганець: 0.3мг / 2мг
15.00%
Селен: 15.3мкг / 55мкг
27.82%
Показати Вітаміни і Мінерали
Тут могла б бути ваша реклама

Спосіб приготування

1.

У теплому молоці розчини дріжджі з 1 ч. л. цукру і залиш на 10 хвилин.

2.

Додай яйце, жовток, решту цукру, сіль, розтоплене масло і борошно.
Замісіть м’яке еластичне тісто, накрий і залиш на годину в теплому місці.

3.

Підготуй начинку — натри цедру, вичави сік і змішай з цукром та розтопленим маслом.
Розкачай тісто в прямокутник, змасти начинкою, згорни рулетом і наріж на 6 частин.
Виклади булочки у форму й залиш підходити на 20–30 хвилин.

4.

Випікай при 180°C близько 25 хвилин до рум’яності.

5.

Змішай крем-сир із лимонним соком і цукром або пудрою. Намаж на ще теплі булочки.

6.

Можна прикрасити лимонною цедрою та білим шоколадом.

Тут могла б бути ваша реклама
Тут могла б бути ваша реклама

Що варто знати про цю страву

💚 Чи корисний цей рецепт?

+ -

Це, звісно, не “фітнес-десерт”, але іноді корисно побалувати себе чимось домашнім. Тут немає маргарину, замість жирного крему — ніжний вершковий сир, а лимон додає порцію вітаміну C та свіжості.
Але:

  • не підходить людям із цукровим діабетом або інсулінорезистентністю, бо містить цукор і біле борошно;

  • не варто їсти при непереносимості лактози (молоко, вершковий сир);

  • обережно при гастриті — лимонна кислота може подразнювати слизову.


📜 Звідки взялась ідея/історія цієї страви?

+ -

Синабони — це американська класика з 80-х, яку вигадали в Сіетлі. Класичні булочки з корицею стали хітом по всьому світу. А лимонна версія — це сучасна адаптація: легша, ароматніша, весняно-літня. Вона нагадує про ранкову випічку в затишному кафе з філіжанкою чаю.


⏱️ Коли краще готувати цю страву?

+ -

Ідеальна для недільного сніданку, святкового столу або подарунку “з любов’ю, власноруч”. Тісто м’яке, аромат яскравий — саме те, що потрібно для хорошого дня.


🧠 Чи є якісь хитрощі або лайфхаки приготування?

+ -

— Щоб тісто було ще ніжнішим — додай трішки лимонної цедри прямо в основу.
— Замість лимонного крему можна зробити глазур із цукрової пудри й води — легше і швидше.
— Постав форму з булочками на нижній рівень духовки — так вони краще пропечуться знизу і не підгорять зверху.


🥶 Як зберігати страву і скільки вона зберігається?

+ -

Зберігай у герметичному контейнері при кімнатній температурі до 2 днів, або в холодильнику — до 4. Розігрівати краще в мікрохвильовці з чашкою води поруч (щоб зберегти вологість).


🍷 Які напої найкраще поєднуються з цією стравою?

+ -

Лимонові синабони прекрасно смакують із зеленою матчею, чорним чаєм з бергамотом або кавою з вершками. У спекотний день — зі склянкою лимонаду або айс-лате.


❤️ Чому варто зберегти цей рецепт?

+ -

Бо він дарує щастя. Це випічка, яку хочеться пекти не тому, що треба, а тому що хочеться — для себе, для рідних, для настрою. Легкий цитрусовий аромат довго ще залишиться в кухні, як спогад про щось добре.


Поділитись:
Посилання скопійовано в буфер обміну
Тут могла б бути ваша реклама
Тут могла б бути ваша реклама

Як би ви оцінили цей рецепт?

Середня оцінка 5 / 5. Кількість голосів: 1

Будьте першим, хто оцінить цю публікацію.

Коментарі (0)

Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Вам може сподобатись

Фото профілю
Гість