Низьковуглеводне

Низьковуглеводне харчування допомагає контролювати рівень цукру в крові та знижувати вагу. Спробуйте смачні рецепти корисних страв без зайвих вуглеводів.

Всього 13 рецептів
Дорадо з овочами
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Дорадо з овочами

93 ккал 40 хв
5 (1)
Соковите філе в човнику
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Соковите філе в човнику

270 ккал 30 хв
5 (1)
ПХ пиріг з грушею та брі
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

ПХ пиріг з грушею та брі

500 ккал 35 хв
5 (2)
Салат з молодої капусти
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Салат з молодої капусти

99 ккал 15 хв
5 (1)
Хліб з броколі
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Хліб з броколі

95 ккал 40 хв
5 (1)
Салат з мандаринами та лососем – яскрава і корисна страва з цитрусовим акцентом | IamChef
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Салат з мандаринами та лососем

70 ккал 10 хв
5 (2)
Соковитий яловичий стейк із запеченою картоплею – класична страва для гурманів | IamChef
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Яловичий стейк із запеченою картоплею

547 ккал 60 хв
5 (3)
Тушкована капуста з м’ясом – ситна і смачна домашня страва | IamChef
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Тушкована капуста з мʼясом

254 ккал 40 хв
5 (3)
Курячі шашлички з печеним баклажаном, овочами та фетою – смачна страва для всієї родини | IamChef
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Курячі шашлички з печеним баклажаном, овочами та фетою

395 ккал 40 хв
5 (1)
Форель з овочевим рагу, подана на тарілці зі свіжою зеленню
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Форель з овочевим рагу

284 ккал 30 хв
4.5 (4)
Запечена скумбрія з овочевим рагу, подана на тарілці зі свіжою зеленню
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Запечена скумбрія з овочевим рагу

137 ккал 30 хв
5 (3)
Апельсинова курочка в човниках – смачний та стильний рецепт | IamChef
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Апельсинова курочка в човниках

235 ккал 30 хв
5 (1)
Боул з куркою в грецькому стилі – корисний та смачний обід | IamChef
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Боул з куркою в грецькому стилі 🇬🇷

926 ккал 45 хв
5 (3)
13 із 13
Це всі рецепти в цій категорії 🌾
Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.