Низьковуглеводне

Низьковуглеводна кухня пропонує рецепти з низьким вмістом вуглеводів для підтримки здорового способу життя. Відкрийте для себе салати, основні страви та закуски, які допоможуть знизити вуглеводи у вашому раціоні. Готуйте з користю для здоров'я, зберігаючи смачність та різноманіття у своєму меню.

13 рецептів
Показано 13 з 13 рецептів
СОРТУВАТИ
  • Спочатку нові
  • Найпопулярніші
Дорадо з овочами
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Дорадо з овочами

40 хв
93 ккал
2 пор.
5 (1)
Соковите філе в човнику
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Соковите філе в човнику

30 хв
270 ккал
2 пор.
5 (1)
ПХ пиріг з грушею та брі
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

ПХ пиріг з грушею та брі

35 хв
500 ккал
1 пор.
5 (2)
Салат з молодої капусти
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Салат з молодої капусти

15 хв
99 ккал
6 пор.
5 (1)
Хліб з броколі
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Хліб з броколі

40 хв
95 ккал
3 пор.
5 (1)
Салат з мандаринами та лососем – яскрава і корисна страва з цитрусовим акцентом | IamChef
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Салат з мандаринами та лососем

10 хв
70 ккал
1 пор.
5 (2)
Соковитий яловичий стейк із запеченою картоплею – класична страва для гурманів | IamChef
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Яловичий стейк із запеченою картоплею

60 хв
547 ккал
1 пор.
5 (3)
Тушкована капуста з м’ясом – ситна і смачна домашня страва | IamChef
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Тушкована капуста з мʼясом

40 хв
254 ккал
1 пор.
5 (3)
Курячі шашлички з печеним баклажаном, овочами та фетою – смачна страва для всієї родини | IamChef
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Курячі шашлички з печеним баклажаном, овочами та фетою

40 хв
395 ккал
1 пор.
5 (1)
Форель з овочевим рагу, подана на тарілці зі свіжою зеленню
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Форель з овочевим рагу

30 хв
284 ккал
1 пор.
4.5 (4)
Запечена скумбрія з овочевим рагу, подана на тарілці зі свіжою зеленню
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Запечена скумбрія з овочевим рагу

30 хв
137 ккал
2 пор.
5 (3)
Апельсинова курочка в човниках – смачний та стильний рецепт | IamChef
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Апельсинова курочка в човниках

30 хв
235 ккал
2 пор.
5 (1)
Боул з куркою в грецькому стилі – корисний та смачний обід | IamChef
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Боул з куркою в грецькому стилі 🇬🇷

45 хв
926 ккал
1 пор.
5 (3)
13 із 13
Це всі рецепти в цій категорії 🌾

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.

Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.