Авокадо-тост з хамоном – Ідеальний сніданок або закуска
518
0
5.0 (1)

Чудова ідея сніданку: авокадо-тост з хамоном

15 хвилин
2 порції
Легкий

Харчова цінність

* Розраховано для сирих продуктів на 1 порцію.
160ккал
Калорії
2г
Білки
9г
Вуглеводи
15г
Жири

Інгредієнти

9 інгредієнтів · 2 порції
2

Дивіться, як готувати

Спосіб приготування

01

Підготовка основи для тоста:

На скибку хліба викладаємо листя салату.

02

Приготування суміші з авокадо:

В мисці змішуємо відварені яйця, авокадо та лимонний сік. Розмішуємо їх виделкою до пастоподібної суміші. Присмачуємо сіллю та перцем.

03

Фінальна подача:

Викладаємо утворену пасту з авокадо на листя салату. Зверху викладаємо хамон і перед подачею додаємо трішки бальзамічного соусу

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

Середня оцінка 5 / 5. Кількість голосів: 1

Ще немає оцінок! Будьте першим, хто оцінить цей рецепт.

Коментарі 0

Поки що немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.