Листя салату

  • Статті
  • Нутрієнти
  • Рецепти 27
Показано 20 з 27 рецептів
СОРТУВАТИ
  • Спочатку нові
  • Найпопулярніші
Салат «Нісуаз» з тунцем і яйцем
Editorial Team
Editorial Team

Салат «Нісуаз» з тунцем і яйцем

20 хв
407 ккал
1 пор.
5 (1)
Теплий салат з куркою
Maria Tkachuk
Maria Tkachuk

Теплий салат з куркою

20 хв
569 ккал
1 пор.
5 (1)
Омлет в лаваші
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Омлет в лаваші

15 хв
389 ккал
1 пор.
5 (1)
Теплий салат з смаженою курячою печінкою, часточками груші та ягодами малини
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Салат з печінкою та карамелізованою грушею

30 хв
69 ккал
4 пор.
5 (2)
Салат з мідіями, крабовими паличками та томатами чері у тарілці
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Салат з морепродуктами

15 хв
28 ккал
4 пор.
5 (3)
Салат з помідорами чері, сиром фета, листям салату та горошком у тарілці
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Легкий салат з томатами та фетою

10 хв
119 ккал
4 пор.
5 (4)
Сендвіч з тунцем, авокадо і салатом — легкий рецепт для перекусу
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Сендвіч з тунцем

20 хв
229 ккал
2 пор.
5 (6)
Салат з полуницею, камамбером та листям салату — салат з полуницею та камамбером
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Салат з полуницею та камамбером

20 хв
180 ккал
3 пор.
5 (4)
Салат з тунцем та моцарелою, томатами й зеленню на тарілці
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Салат з тунцем та моцарелою

20 хв
230 ккал
1 пор.
5 (6)
Салат з сиром халумі
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Салат з сиром халумі

25 хв
77 ккал
4 пор.
5 (3)
Хот-дог з сирним соусом
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Хот-дог з сирним соусом

30 хв
154 ккал
4 пор.
5 (1)
Омлет в лаваші з начинкою
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Омлет в лаваші з начинкою

15 хв
244 ккал
2 пор.
5 (1)
Салат з буряком та фетою
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Салат з буряком та фетою

15 хв
156 ккал
3 пор.
5 (1)
Закуска з куркою та ананасами
Анна Волкодав
Анна Волкодав

Закуска з куркою та ананасами

20 хв
319 ккал
2 пор.
5 (3)
Домашня корисна шаурма
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Домашня корисна шаурма

30 хв
248 ккал
4 пор.
5 (2)
Салат з креветками та мандаринами
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Салат з креветками та мандаринами

20 хв
138 ккал
4 пор.
5 (1)
Салат з червоною рибою в тарілці
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Салат з червоною рибою

10 хв
121 ккал
4 пор.
4.7 (92)
Салат з тунцем та кукурудзою в тарілці
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Салат з тунцем та кукурудзою

15 хв
62 ккал
4 пор.
4.7 (92)
Домашній бургер з куркою та хрусткий батат-фрі на тарілці
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Бургер з куркою то батат-фрі

40 хв
823 ккал
1 пор.
5 (1)
Зелений салат з індичкою – здоровий і смачний рецепт | IamChef
Катерина Мовчан
Катерина Мовчан

Зелений салат з індичкою

40 хв
153 ккал
4 пор.
5 (2)
залишилося (7)
— Харчова цінність

Енергетичний баланс

Навігація сайту

Журнал Корисні статті про здоров'я, харчування та спосіб життя.
Рецепти Перевірені рецепти
смачних страв на кожен день.
Раціони Збалансовані плани
харчування для здоров'я.
Продукти Користь, склад та калорійність
улюблених продуктів.
Експерти Поради від нутриціологів,
лікарів та дієтологів.

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.

Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.

UK EN ES DE