Порцій
2
Час
25хв.
Складність
Легкий
Салат “Цезар” з куркою – це ідеальне поєднання соковитих шматочків ніжної курки на грилі, хрустких листків салату айсберг та тонких скибочок пармезану. Легка і смачна страва, яка підходить для швидкого обіду або вечері.
Енергетична цінність на 1 порцію
* Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими,
оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорійність
326.8ккал
Білки
33.1г
Вуглеводи
0.2г
Жири
20.9г
Вітаміни
Мінерали
Всі Вітаміни і Мінерали
Інгредієнти
250г
200г
5шт
Яйця варені
2шт
80г
Батон (шматок)
2шт
1шт
15мл
/
1ст.л
Пармезан
80г
Соус "Цезар"
100г
За смаком
За смаком
Паприка
За смаком
Відео рецепт
Спосіб приготування
1.
Натираємо куряче філе сіллю, перцем і паприкою, обсмажуємо його на сковороді з олією.
2.
Нарізаємо хліб невеликими кубиками, посипаємо спеціями, поливаємо олією, для аромату додаємо подрібнений зубчик часнику та відправляємо до духовки на 10 хвилин при 180 градусах.
3.
На тарілку викладаємо листя Айсберга, поливаємо їх соусом (в мене покупний соус цезар).
4.
Потім викладаємо яйці, томати, сухарики та шматочки обсмаженого бекону.
5.
Додаємо шматочки нарізаного філе та посипаємо все це сиром. Ще раз поливаємо салат соусом. Смачного 🥰
Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.
You must be logged in to submit a review.