Вхід
0
0
(0)
Please login to bookmark Close
level
Порцій 4
time
Час 20хв.
level
Складність Легкий
level
Метод Варіння

Вершково-шпинатна паста з куркою – це чудове поєднання італійської класики та ніжного вершкового смаку. Паста в  густому, ароматному,  вершково-шпинатному соусі, з додаванням соковитих шматочків курки, – це справжня насолода для гурманів.

Оцінка корисності 8/10
Оцінка (1-10) залежить від поживної цінності: чим вища, тим корисніший рецепт.
Енергетична цінність на 1 порцію * Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими, оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорійність 349.4ккал
Білки 28г
Вуглеводи 39.7г
Жири 7.9г
Вітаміни
Мінерали
Всі Вітаміни і Мінерали

Відео рецепт

Спосіб приготування

1.

Для початку обсмажуємо курку додаємо сіль та таіталійскі трави, потім 1 нарізаний помідор і 6 порцій замороженого шпинату, заливаємо водою і тушкуємо 5 хвилин, а потім солимо і заливаємо вершками

2.

В цей час в киплячу та підсолену воду відправляємо варитися нашу пасту, коли буде готова викладаємо її у сковорідку, гарно вимішуємо і в кінці присипаємо сиром.

Вам може сподобатись

Коментарі: 0

Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Поділитись
Поділитись:
Посилання скопійовано в буфер обміну
Фото профілю
Гість