Яйця фаршировані авокадо-пастою
Дуже смачна страва, яка може бути як сніданком так і набути більш святкового настрою за допомогою різноманітних додатків. Можете додати до яєць слабосолений лосось, ікру, балик, шинку, хамон і вона стане повноцінною святковою закускою.
Харчова цінність
* Розраховано для сирих продуктів на 1 порцію.
317ккал
Калорії
16г
Білки
10г
Вуглеводи
26г
Жири
Інгредієнти
2
4 шт
(220 г)
1 шт
(180 г)
5 мл
(1 ч.л.)
За смаком
1.5 г
(0.8 ч.л.)
За смаком
Дивіться, як готувати
Спосіб приготування
01
Варимо яйця 7 хвилин після закипання води. Нам потрібно, щоб жовточок повністю приготувався.
02
Відварені яйця очищаємо та розрізаємо навпіл.
03
Для авокадо-пасти в чаші змішуємо жовтки, авокадо (очищене від шкірки та кісточки), лимонний сік, сіль та паприку. Гарно збиваємо масу погружним блендером до однорідності.
04
Фаршируємо білки яєць пастою: відсажуємо порцію пасти за допомогою кондитерського мішка або акуратно наповнюємо ложкою.
Коментарі (0)
Бажаєте оцінити рецепт?
Увійдіть у свій акаунт, щоб поділитись своєю оцінкою
Тут ще немає коментарів
Але ви можете бути першим, хто його напише.