Кефір
Кефір — традиційний ферментований напій на кефірних грибках із освіжаючим кислуватим смаком і легкою природною газованістю. Він містить унікальний симбіоз понад 30 штамів пробіотиків, кальцій і легкозасвоюваний білок. Чудово нормалізує мікробіом, підходить для смузі, тіста для оладок та окрошки.
Молочні продукти
Харчова цінність
* Середня вага продукту 100 грам.
55ккал
Калорії
3г
Білки
4г
Вуглеводи
3г
Жири
Соковитий рулет з індички з в’яленими томатами
Шоколадний торт без випічки
Лінива піца на сніданок
Лінивий пиріг з лаваша
Різдвяний вінок з креветками та цитрусовою заправкою
Брускети з буряком та оселедцем
Салат з буряком та апельсинами
Конвертики з лаваша
Вітамінний салат з буряком
Скумбрія в сметанному маринаді
Торт без випічки з печива
Пиріг з тунцем та броколі
Легкий салат з томатами та фетою
Запечене куряче стегно з буряком і часником
Кефір з яблуком
Гречаний плов з грибами та квасолею
Тушкований нут з овочами та кускусом
Салат «Нісуаз» з тунцем і яйцем
Цільнозернові млинці з сиром та ягодами
Селера та арахісова паста
Залишилося (145)
