Салат «Нісуаз» з тунцем і яйцем
— ПРИГОТУВАННЯ

Спосіб приготування

01

Відваріть 2 яйця круто (10 хвилин), охолодіть та очистіть.

02

Відваріть 80 г зеленої квасолі 5 хвилин до аль денте.

03

На тарілку викладіть 60 г листя салату (романо або айсберг).

04

Додайте нарізані яйця, квасолю, 100 г тунця у власному соку (зціджений), 6 помідорів черрі.

05

Заправте: 1 ч. л. оливкової олії + 1 ч. л. діжонської гірчиці + сік лимона.

06

Посоліть, поперчіть, посипте свіжою петрушкою.

— Смачного!

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating 5 / 5. Vote count: 1

No votes so far! Be the first to rate this post.

Коментарі 0

Поки що немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.

Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.